2011年9月22日 星期四

一歲多了還在餵母奶?

Brendan一歲五個多月了,我還是繼續在餵母奶,但是次數已經減少很多,早晚各一次再加上白天他如果有要求我才會給他喝。最近有時候我白天問他要不要喝他會自己搖頭,想喝的時候就會一直講ㄋㄟㄋㄟ,我就順其自然。

反正他現在吃的次數不多,加減給他一些母奶抗體也不錯,前兩個禮拜我被Brendan傳染感冒,他只有流透明的鼻涕幾天后就好了,反而是我整整咳嗽有痰鼻塞了兩個禮拜,到現在都還在咳。他感冒的時候體力還是一樣旺盛,怕家裡病菌太多我就把空氣濾淨器開著,然後還是都帶他出去跑跑跳跳,反而是我快要累死了,整天都病懨懨頭痛又不敢靠Brendan太近,還好最近有逐漸康復的趨勢。

剛好看到這篇文章,我覺得真是心有慼慼焉啊!有在想到底要什麼時候斷母奶?我是希望Brendan可以自己斷掉,看他想喝多久囉!他現在飯吃得很好,我的母奶量也應該沒多少,不像下面說的可以一天有到500cc吧?(上次15m check-ups,醫生說如果一天餵三次大概total有個4-6oz就不錯了),以現在的狀況看起來,應該斷奶日子不遠了吧?

-------(以下全文轉帖)------

如果您的媳婦(女兒)還在餵母乳

親愛的婆婆、媽媽

金孫誕生來臨,您一定歡喜無比!我們相信,您一定跟您的媳婦、女兒一樣愛這個小寶貝,對他(她)的愛與呵護絕對跟自己的兒子女兒一樣,甚至於更多。因為我們都愛這個孩子,都為了孩子好,所以如果您為了您的媳婦(女兒)還在餵母乳而擔心、煩惱甚至於跟您的孩子們起了衝突,那請您,一定要看這封信。

通常您會擔心您的孫子還在喝母乳的第一個時間,大都是六個月。很多身邊的姊妹淘、聊天的鄰居、一起跳舞、唱歌、打牌、運動的朋友都會告訴您,六個月後母乳都沒有營養了,對小孩子不好,應該讓小孩斷奶喝牛奶(配方奶)。這些朋友還會告訴您,醫生也說六個月後母乳不營養不要餵了。

這是非常錯誤的觀念喔!為什麼我們的政府要禁止廠商在醫院販賣推銷配方奶?為什麼世界衛生組織會鼓勵餵母乳餵到兩歲(或以上)是最好的?連我們的國家跟世界上最厲害的醫生學者們都出面希望大家餵母乳,是因為母乳才是對您的寶貝金孫最好最好的食物,而不是牛奶(奶粉配方奶)。

在您跟您的媳婦(女兒)說母乳六個月就沒營養了的時候,您家的冰箱有沒有剛從家樂福買回來的牛奶?或是上個月剛從全聯買回來的銀髮族奶粉?如果六個月後的奶就沒營養了,那您為什麼還要花錢買沒營養的牛奶跟奶粉回來喝?一隻乳牛只吃牧草或飼料,生了一次又一次的小牛,一輩子都被擠奶,牠生完小牛都不知道多久了,跟只生一兩個孫子的媳婦(女兒)比起來,您覺得誰的奶會比較健康營養呢?

母乳六個月後不是沒營養,是脂肪含量會比較少,變成免疫細胞增加,營養成分還是一樣好。您的寶貝孫子一出生後小小一隻,在短短兩三個月就變得圓滾滾,手手腳腳一圈又一圈,在六個月後開始要長高、學爬、學站跟走,如果母乳還脂肪量這麼高,孫子胖嘟嘟的就很不方便他學習了,您不覺得母乳很神奇嗎?她會跟隨著孩子的成長進度調整營養。通常六個月的孩子大都在長牙、學吃副食品,這時候降下脂肪量(不讓孩子再肥嘟嘟)、增高免疫(讓孩子抵抗力變高)的母乳,是不是好適合您那個開始學吃、到處爬來爬去很容易吃到髒手髒東西的孫子呢?

人有兩隻腳、兩隻手、一個胃。牛有四隻腳、四個胃、還有角跟皮毛,您的寶貝金孫是一個胃還是四個胃呢?所以牛的免疫蛋白細胞是適合小牛寶寶,人最適合的奶其實是母乳,這就是為什麼很多人喝牛奶會勞塞甚至於會過敏,牛奶雖然營養,但它其實並不是真正適合人類喝的。

在您看到這裡以後,您可能還會想,可是有的醫生說母乳六個月就不營養了(這句話可能真的從某個醫生口裡聽來,或您身邊的人說得信誓旦旦)但是,親愛的婆婆啊!您如果牙齒痛不舒服的時候,會去給皮膚科的醫生看您的牙齒嗎?不會啊!醫生是很專業專科的職業,說這句話的醫生他絕對不是專攻乳房或婦產小兒科的醫生(甚至於有的婦產科醫生也對母乳瞭解不足),母乳含有十萬多種組成成分,但目前人們只了解其中幾千種成份和功能,是配方奶無法模仿的好,甚至於在瑞典德蘭、哥德堡大學學者發現,母乳中的一種乳白蛋白及脂肪酸物質能促進實驗室中四十種癌細胞凋亡,目前也證實餵母乳的媽媽能降低罹患乳癌、子宮癌、卵巢癌的風險,這麼這麼好的母乳,對您的孫子媳婦(女兒)都好,您為什麼要拒絕她?

而第二個時期,讓您想開口要媳婦(女兒)給孫子斷奶的時期,常見在小寶貝滿一歲的前後。您會擔心孫子都會走會說話了,怎麼還黏在媽媽的身上一直喝奶,這樣子長大後會不會很依賴媽媽,很不獨立?

其實您真的不用擔心,有些孩子會在一歲多時就自然離乳。但是大部份的孩子都會喝到兩歲~三歲自然離乳是最常見的,甚至於有的還喝到四、五歲。您也生過養過帶過孩子,一定再清楚不過小孩子絕對比我們想像的更聰明、更有自己的想法,對不?如果孩子還想再喝,代表他(她)很享受很喜歡在媽媽懷裡抱著、喝著媽媽甜甜的母乳的感覺,這樣的孩子不但不用擔心他(她)會很依賴、很不獨立,您反而可以放心他(她)會是個聰明又乖巧的孩子。因為他(她)喜愛並享受在媽媽懷裡被抱著、被愛著的幸福,一個懂得愛的孩子,絕對是個好孩子。

他(她)會在自己決定好的時間,自然離乳。讓您的媳婦(女兒)自己與孩子討論溝通,請讓孩子自己去決定好長大的那一天,離開媽媽的ㄋㄟㄋㄟ,在這個過程孩子就懂得並學習,最重要的是,您的孫子是用最自然、最健康的方式學習了獨立!您不覺得這是很值得驕傲很令人感動的事嗎?一個小小的孩子就能決定獨立,而且是平和地自然離乳!

而且很重要的是,母乳通常餵到第二年時,母乳內的免疫細胞反而會比第一年來的更多喔!因為孩子一歲後開始會走會跑,也很容易因為手手亂摸吃到髒東西或跟小朋友玩時傳染到疾病,這時候的母乳會讓您的寶貝金孫的免疫系統更強大,好抵抗外在環境的病毒與細菌。

看到了這裡,不知道是不是能讓您安心一些了?其實,如果您的媳婦(女兒)正在餵母乳,您應該大力地支持她,並以她為榮。

因為餵母乳其實並不輕鬆,脹奶後胸硬如石那又麻又重又酸的痛,乳腺塞住時的乳腺炎,讓您的媳婦(女兒)全身酸痛、發燒、忽冷忽熱的折磨;等孩子長牙時,被小牙齒磨出傷口,即使每餵一口都像刀在割,還是得熬過去的皮肉痛,她都撐過來了,終於享受著能好好餵著孩子,與孩子親密互動的時刻--您這時候不覺得應該鼓勵支持她,而不是在她的面前或背後說一些做一些讓她又傷心又沮喪反對她餵母乳的動作嗎?

如果您餵過母乳,您應該能感同身受餵母乳的辛苦與甜蜜,也或許您餵母乳餵得很輕鬆,覺得應該沒文章裡寫得這麼辛苦……但餵母乳跟生孩子很像,有的媽媽生孩子跟生雞蛋一樣「啵」一聲就生出來,生產前生產後都可以四處趴趴造,但有的媽媽是一懷孕就出血、生病,甚至於臥床臥好幾個月安胎到生,甚至於痛了好幾天生了好幾小時都生不出來得靠剖腹生產;有的生完隔天就又活跳跳,有的媽媽生完連跟孩子擁抱的機會都沒有就往生了,餵母乳亦是如此,有的很輕鬆順利,但餵到乳頭裂開血肉模糊的人也是有。

所以,請您一起疼惜並支持您正在餵母乳的媳婦(女兒)。她為了這個新生命,付出了許許多多的心與力,餵母乳所省下來那非常可觀的奶粉錢,則可以做為寶貝金孫的教育基金~所以,永遠不隨物價漲個不停的免費健康母乳,絕對是您的寶貝金孫的最好食物!支持她繼續哺育母乳,並把正確的觀念傳達給您身邊的親朋好友,讓更多的母乳媽媽能繼續好好地哺育下一代!

親愛的婆婆,謝謝您的體諒與支持。

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母乳權威 紐曼醫生的文章 哺育學步兒 到底為了什麼

世界衛生組織所提倡的至少要餵到兩年(以上)的原文 請按

美國小兒科學會的Dewey醫生所提到的母乳在第二年所能提供寶寶每日所需的營養成分。簡單來說 就是母乳在第二年(12~23個月時) 還是有著許多必須的營養成分:特別是像蛋白質 ,脂肪, 還有大部份的維他命。

-- Dewey 2001

In the second year (12-23 months), 448 mL of breastmilk provides:
29% of energy requirements 熱量
43% of protein requirements 蛋白質
36% of calcium requirements 鈣質
75% of vitamin A requirements 維他命A
76% of folate requirements 葉酸
94% of vitamin B12 requirements 維他命B12
60% of vitamin C requirements 維他命C

2011年9月21日 星期三

17m12d 猴子轉世?力氣超大

17個月大的Brendan真的活動力旺盛,在家裡沒事就喜歡爬高,現在已經很會把椅子拉出來然後爬到餐桌上站高高,不然就是爬到沙發的椅背最上方,也可以自己輕易的上下餐椅,好像沒什麼他爬不上去的。

今天帶他去公園,我才在後面草地上他已經一馬當先的往playground過去,然後就自己爬到單槓架上面去了,我本來還有點擔心他會不會沒抓好掉下來?才想要去趕快抱他下來的,不過看他很矯捷的一下爬了好幾格,就放手讓他去玩了。



他真的一下子就長大了啊!現在去公園爬溜滑梯的時候會自己扶著旁邊的欄杆走上去,隧道式的溜滑梯兩個禮拜前還會要我陪著溜,現在也是自己一個人馬上走過去坐好就滑下去了,旋轉式溜梯也是完全不怕,每次都要一直玩。


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其實力氣也是超大的:那天帶他去吃麵,我們合叫一碗超大的河粉湯一起吃,剛開始也給他個小碗讓他自己喝湯,後來喝上癮了,整個要我們的大碗然後把大碗捧起來喝,隔壁桌的客人看到一直指著他一直笑,因為真的碗其實很重,而且他還真的喝的很認真一滴都沒漏出來,超厲害的!


2011年9月11日 星期日

好多的鞋子

哈哈!這不是鞋店,是Brendan現階段跟以後的鞋子大集合。因為今年暑假幫Brendan買了好多雙鞋,看到有打折就順便全部買一買了,鞋子的size從22-26都齊了,我想應該穿到三歲都不用再買了吧~~

現階段他還是都穿Pediped的:之前試了好多雙22號的,不過有些因為Brendan的腳弓高,所以即使前面還有好大一個空隙可是就是塞不下,所以買了好多雙又都退回去了,還好有free shipping跟return,不然真的像Pediped實體店面很少的牌子,真的很難試穿。Pediped三個階段(original/grip n go/flex)都有了,腳底的防滑性一個比一個好。

左上方的咖啡色Pediped的original 是18-24M的,現在穿很剛好,不過就是比較會滑,但是去公園草地或是有碎木塊或是一般的人行道的地方玩其實還好,只有如果去玩溜滑梯他想要用爬得上去,就沒辦法了。

右上角的藍色球鞋款是grip n go系列的,這雙很好套上去,裡面似乎還滿有空間的,我想應該可以穿上一陣子,軟皮的表面不太容易髒。

下方的涼鞋Flex是22號的,老實說比較難套上去,可是下個size又太大,不過整個腳的包覆性很好,紅色的滿亮,Brendan也會自己說要穿這雙出門。這雙可以水洗,髒了就丟洗衣機就好了,也不怕流汗鞋子臭。Brendan腳很會流汗,如果夏天穿著襪子出去玩回家襪子幾乎都會溼熱溼熱的。缺點就是他的表面比較容易看起來髒,容易沾土黏沙之類的。



左上角的是Stride Rite,這雙鞋子質感很好,皮很軟,裡面摸起來也很舒服,看起來也是可正式可休閒,不過大概是明年冬天才穿得到。

左下的Squeaker是23號的,因為是高統的穿起來腳弓的部分很合,雖然腳趾頭前面還有大概兩公分的空間但是基本上腳不太會移動,因為會唧唧叫,Brendan超愛穿在家裡踏步。

右邊的兩雙都是Keen的涼鞋,分別是24跟26號。這兩雙涼鞋因為Brendan腳弓高黏帶的地方可以扣的滿緊,所以24號的那雙穿了襪子在穿其實滿ok,前面當然還有很多空間可以讓腳長大。

之前買了太小的GEox,後來又看到有大號的有特價,所以也先買起來放了。

我看了很多資料都說一般baby都是胖腳,所以有時候會很難買鞋,腳弓高的小朋友也是一樣,有可能合了腳弓可是前面會多太多出來,如果穿好以後腳弓合了只要腳後跟沒有空隙不會移動太多,前面有一些位子是合理的,因為他們的腳會事先長高跟厚最後才慢慢變長。之前也試了很多人推薦的See Kai Run,可是根本沒辦法塞進去,穿的下去的都已經大了兩個size,不然應該要支持一下西雅圖本地產業的哩!

照完照片我心血來潮把從以前到現在所有的鞋盒堆起來,都比Brendan還要高了哩,後來我把幾個盒子先收起來,沒想到Brendan居然學我,拿起鞋盒開始堆積木了!(右邊那張圖就是他自己堆的)堆的沒有很直也沒有照大小,不過還真的都把他們疊起來了哩~~Brendan很少堆積木,原來是家裡的積木太小了他不喜歡啊?要這種jumbo size的疊起來比較有感覺嗎?


2011年9月6日 星期二

17M

好快啊,暑假一下子就過去了,這個月去了好多地方玩,因為天氣好,要不就是帶他去玩水就是安排戶外活動,Brendan晒得黑黑的,手臂只有肉縫晒不到太陽白白一條,每天都出去玩得很開心吧,媽咪我自己也是膚色黑了好幾號,大概是有史以來最黑的一年了,沒辦法,早上玩一個半小時下午又是一個小時,太陽每天晒不黑才怪。

這個月最大的進步就是會自己吃飯,而且不需要看電視也可以專心把飯吃完。最近幾個禮拜我開始讓他自己吃,給他自己一碗讓他自己用湯匙,現在已經可以成功的吃飯/短短的義大利麵/還會自己喝湯,尤其愛喝湯的,我在旁邊在繼續餵他吃打成泥的青菜跟肉,他邊一口喝湯的一下子就把東西吃完了。

他自己的飯菜吃完以後,偶而還會跟著我們一起吃麵吃炒飯,因為Brendan雖然最近越來越有興趣把東西放進嘴巴嘗試,可是太硬或是有纖維的東西他還是會吐出來,餅乾也不侷限在baby puff,開始吃各式各樣的硬餅乾,而且它超愛吃營養口糧的耶。

最近兩三天又在狂流口水,大概又要長牙了。目前牙齒總共有13顆,上面犬齒臼齒也長出來了,臼齒冒出大概一半而已,下面也多冒了四顆門牙旁邊的那一個,大概是這樣所以他也比較會咬東西,甚至可以把很大的餅乾全部塞在嘴哩咬碎再吞進去。不然以前即使像香蕉很軟他也還是根本不咬,還超級愛吃玉米,也會自己拿著把玉米咬下來吃,連爸比的瓜子也可以咬碎吞下去。

這個月也更懂事也開始會照顧他的玩伴們:常常在我要幫他換尿布的時候去把維尼抱來要我先幫維尼換,或是睡覺前要喝奶的時候也把維尼抓來要我餵維尼喝,說要睡覺了也會把玩偶丟到crib裡面(crib現在是玩偶的床,Brendan只睡大床),也很愛抱著玩偶親親拍拍,只要是喜歡的東西他就會親親,甚至連書或是雜誌裡面的狗狗他看到喜歡也要親。

午睡現在也可以不用喝奶才睡著,偶而他實在是精力充沛的一直玩,玩到我大聲兇他跟他說眼睛閉上不可以動,他就會用手把眼睛遮住躺個一下就睡著了。晚上睡覺也都可以睡到早上五六點才哭一下,偶而哭一哭睡回去,偶而就會要喝個奶。不過大致上晚上睡覺都不會起來了。


最愛的東西就是球,現在也很會丟球了,籃框剛買的時候他只會灌籃,現在他會站一段距離然後用手臂跟手腕的力氣把球丟進去。因為帶他去球場看過人家打球,他知道大人打的球都是橘色的,上次帶他去玩具店他居然就只想要橘色的大人籃球,反而不喜歡小朋友那些卡通圖案彩色的球了。



也喜歡車子跟辦家家酒遊戲,玩火車的時候還會自己發出聲音不斷地在講話,其實它就是喜歡學我們跟大人做一樣的動作,有時候他也會硬要幫我倒茶,跟我們一樣用筷子,學我們刷牙漱口用我們的漱口杯等等。

他也超喜歡量體重。每天要洗澡前衣服都脫掉以後他就會去把體重計拿出來,然後自己站上去,等我們看了跟他說他多重以後他就會自己下來,然後再把體重計放回去。最近吃得多,肚子都超大一個,我都怕他吃到快吐了,所以好像體重比較有在增加,不過大概體力消耗也很多,全身都很結實。肚子很大所以現在褲子好多都穿不下,很多18m的褲子都釦不起來了,得換2T的褲子給他穿。

也很愛學我們:學爸爸刮鬍子;學我們戴太陽眼睛;學我煮飯,常常拿我的鍋子然後跟我要我炒菜的木匙去玩。現在也長高很多,所以連我們放餐具的抽屜他都可以打開拿東西,也會開洗碗機拿上面架子上面杯子有的沒的東西,所以只要他來廚房我都要很小心。

現在也很有意見,不要的東西就會搖頭,不想玩的東西就會拿給我們,東西也知道物歸原位,有一次他看到我放在廚房廚櫃深處裡面的兩罐贈品配方奶,因為上面有熊跟兔子的圖案,他看了很喜歡,隔幾天我想說把配方奶拿出來要送給需要的朋友,就先放在門口的椅櫃上,沒想到Brendan看到就幫我拿回去廚房的櫃子放好,還幫我塞到很裡面原來的位子,然後放好把廚櫃關上以後還給自己拍拍手,我看到嚇了一跳又覺得他好棒喔趕快稱讚他!

因為常出去玩跟小朋友互動也慢慢看出Brendan的個性:他其實很小心也很謹慎,出去外面現在在人車比較多不是大草坪的地方都會想要牽我們的手,如果爸爸媽媽都在旁邊,他還會很堅持的要一人牽一邊,比較不像小時候什麼都不怕;看到比他小的小朋友或是坐在推車裡的小朋友,就會比baby的手勢,跟他差不多高的小孩子就會試探性地想跟他們玩,也很願意分享他的球,但是如果分享一次人家不把球丟回來他也不會去搶,會轉過來找我們跟我們比"球"還有比"要",通常別的小朋友的爸媽就會把他的球拿回來給他;碰到大一點三歲以上的小孩子其實他們都滿會照顧小朋友的,都很願意跟Brendan互動...他也很愛狗跟貓咪,遠遠地看到就會"汪汪!“”喵~~"的一直比一直講,不過只限於有段距離的看,真的狗狗太靠近了他還不太敢摸。只要書裡面有狗有貓有球他都會一直翻到那頁指著發出開心的聲音。

看書方面,最近開始喜歡看有故事性的圖片故事書,以前小baby看的那種一頁一個大主題的書他已經不那麼喜歡了。目前很喜歡little critter by Mercer Mayer,這個系列很生活化,裡面的圖案也都很有趣,我邊唸書Brendan會自己看圖片找出他喜歡的東西 (ex: 熊,球,貓咪,狗,baby....)。也很喜歡Thomas & Friend Right on Time RescueSteering Wheel Sound Book,兩本都會發出聲音,他很喜歡裡面的音樂,Right on time Rescue裡面有三種工具,他也會配對。

記憶力也很好,有時候我都會訝異他這麼久以前的事情他都會記住,像是我不常去陽台,只有一兩次清理吸塵器的內袋的時候會拿著手套出去,Brendan看過我拿著手套跟吸塵器出去兩次吧!上次也是至少一個月前的事,昨天他看到我在拿手套,人還在廚房都還沒走到陽台,他就自動跑去陽台門邊等著要出去了~~看到他的反應真是令我訝異啊!聯想力跟記憶力都很好耶,小孩子真是太聰明了啊。

所以,要好好開始教囉!