2010年5月25日 星期二

Fisher Price Rocker & Tiny Love Gymini & Lamaze Jacques the Peacock

大概是快要10磅左右的時候,手腕手臂已經沒辦法支撐忽然增胖很多的Brendan,所以就有了Fisher Price Infant to Toddler這張搖椅的出現了!這張搖椅可以搖也可以固定,椅背也有三種不一樣的高度可以調,可以坐到四五歲沒有問題,看起來也比其他的bouncer堅固很多!

剛開始是吃飽不要馬上讓他平躺,就會放他在上面休息,免得還有奶會溢出來;搖椅震動的功能剛開始沒買電池就沒開來用,後來電池放進去發現如果baby想睡在歡的時候,開了震動baby就會穩定下來,慢慢進入睡眠狀態,試了好幾次只要一關掉就會哀哀叫開了就安靜了。怕他無聊除了本來搖椅上面的玩具以外,我還印了黑白的色卡促進視覺發展。


後來又買了Lamaze Jacques the Peacock給他,這隻孔雀不僅色彩鮮艷,屁股那面是黑白的幾何圖形,六個月前的baby視覺還沒有發展完全,對黑白的東西敏覺度最高,之後當然顏色鮮艷的東西也很吸引baby注意;前面孔雀開屏的地方是由很多不同材質的布料作成的,等baby大一點開始會抓東西的後,就可以藉由不同的材質觸摸增進他的觸覺發展;其中一個羽毛部份還有個鏡子,所以小朋友以後也可以看鏡子玩。

自從買了Jacques以後,我就把他吊在搖椅上,每次Brendan都可以很專心的一直看他,慢慢的也會用手去碰他,正面鮮艷的部份看無聊了就換後面黑白幾何圖形給他看,如果他隔打好了吃飽了也不想睡得時候,可以自己跟這隻傑克孔雀玩個一個小時喔!

Tiny Love Gymini健身房也是新玩具之一,可以很輕易的折起來收納,總之也是要引開小朋友注意力這樣我才有時間作家事的好幫手。不過Brendan還不太會趴所以健身房地墊有觸控音樂聲光的部份他還沒辦法用,我就把他放在圓圓枕上鍛鍊手臂肌肉跟脖子的肌肉;這個地墊能趴多久就要看他心情,多半都是搖椅做完給他換地墊,所以他已經差不多想睡覺了,在上面撐個兩三分鐘頭轉來轉去一下,就會喔喔叫想要睡覺了,這時候奶嘴塞給他不用多久他就可以自己睡著了。

讓他自己睡著的好處是他可以睡比較熟,大人也不用一直抱到手酸,抱到他睡再放他到床上睡的動作也很容易驚醒正在睡覺的baby,所以他可以自己睡真是一舉兩得。

有了這些玩具再加上跟他玩一玩講講話作點腳踏車運動,讓他清醒的時候多一點刺激,也會睡得比較沈比較好。現在只要吃飽打嗝睡好就非常滿意了!

PS.以上都購自diaper.com,滿49就免運費,重點是隔天就到還不用稅也接受price match,只要發現哪裡有一樣的東西賣的比他便宜,寫個信客服就很乾脆的退差價喔!

2010年5月23日 星期日

胖小子生活點滴 4-6 weeks


滿月前後的Brendan很胖,常常幫他照相都照成一個超級大胖臉,背跟下巴的肉都厚厚的,滿月的時候NB的尿布就穿不下了,腰的部份很緊,大概吸水力無法抵擋尿量,好幾次都從邊邊漏尿出來,可是尿布也沒有太溼,所以就換成一號尿布穿了。後來帶他去量體重才知道他已經超過10磅,也難怪NB size的尿布最多只能穿到10磅會漏尿了。

不過五週大的時候開始有點不正常吃飯,本來每次吃兩邊各15分鐘變成吃了一邊不到10分鐘就睡到叫不醒,還有兩個晚上睡了四五個小時才起來,兩餐間隔快要六小時,四個小時連尿布都沒有溼透,所以最近好像有點瘦回來,害我非常擔心他沒吃飽不會長大,不過還好隔兩天就恢復正常,大便也開始回覆之前的有吃有拉一大包。


常常有很好笑的動作在伸懶腰的時候出現,多半是還沒睡醒可是快要想吃飯的時候他就會開始哀哀叫,有時候哀兩聲又沒聲音睡回去,有時候就開始扭動身體做伸展。

現在也開始給他訓練生活作息,雖然美國建議要仰睡因為怕小孩子不會轉頭造成窒息,不過Brendan脖子很硬頭也很靈活,剛開始放他幾次在床上就看到他頭左轉右轉好幾次,調到他最舒服的姿勢就不動了,而且他趴睡睡得比較好,比較不會醒來。只要照顧到他的需求,定時吃飯換尿布拍打隔讓他玩到累,之後就很容易可以哄他睡覺,奶嘴給他讓他趴著一陣子他就會睡著了,有時候他吸夠了還沒睡奶嘴吐掉自己把姿勢喬好,叫兩聲然後也就睡著了。

拍打隔大概最重要,因為隔沒打出來他就會ㄟㄟㄟ哭個沒完,而且硬餵他繼續吃他還會把我推開大哭;如果吃到一半他想打嗝他也會停下來,這時候趕快把他抱起來讓胃靠在到我肩膀上,拍拍就會聽到很大生的"隔~~~"有時候覺得很妙,這麼一個小身體怎麼打嗝比我還大聲阿!

我覺得他還滿獨立的,有時候抱著他他還不要,自己一個人坐在椅子上反而乖乖的東張西望。所以就幫他買了一些玩具吸引他注意力就可以放著他自己玩一陣子。

2010年5月18日 星期二

Snoqualmie Fall & Casino

週末天氣難得的好,所以就出門走走了,目的地是東南邊的Snoqualmie瀑布跟賭場的自助餐。距離上次來看瀑布已經是一年半的事了,時間過的真快,那時後我們還走了40分鐘的步道到下面靠近水邊的地方照相,不過現在推著娃娃車,就只能在無障礙空間的觀景台看看。沒想到瀑布邊人超多,還好多娃娃車小baby出來玩!本來還想說會很冷清,沒想到連照個相都還要卡位,跟我們上次秋天來完全不一樣的光景呢!

不過Brendan不太賞臉,一直在睡覺,後來大概太熱,發現他頭後面流汗溼了一大塊,幫他擦乾脫件衣服他就開始不開心了,可能也是想睡覺被我們一弄他不舒服,再加上又快到吃奶時間,就開始哭了,後來在車上塞奶嘴到了附近的outlet趕快在停車場餵奶,然後在後行李箱換尿布他才舒服的又睡著。

小朋友吃飽了,我們大人就逛街吃飯,到了附近去年才落成的casino吃自助餐。說實話有帶小朋友感覺還是吃自助餐好,至少空間大可以放娃娃車,哭了也不怕吵到人,禮拜六晚上是Surf & Turf 海陸大餐,牛排龍蝦帝王蟹都有,龍蝦尾是一人一支要拿票去兌換的,結果居然有人要離開問我們想不想多吃一支龍蝦尾,就把他的票給我們了。


龍蝦尾還滿大的喔,而且肉滿鮮甜,他已經把肉都挖出來所以只要切成適當的大小就可以吃了,不然挖蝦肉這個工程還挺大的。除了龍蝦還有鮮切牛排跟pizza義大利麵,也可以自己選料快炒;甜點也很豐富,我吃了草莓起士蛋糕,霜其琳,他還有巧克力噴泉,可以沾餅乾水果吃。

我們吃完以後baby也餓了,所以就又把他抱起來餵奶,這個小朋友出門都算很乖,吃奶乖乖吃,之後打嗝也很快,放回汽車座椅以後又睡得吸哩呼嚕的,反而有時候在家還比較難搞呢。

(今日出門total八小時,餵奶兩次,換尿布兩次)

2010年5月12日 星期三

滿月 & Bluefin Buffet & 蛋糕

Blue Fin Sushi算是帶baby出門的好選擇,無油煙的亞式吃到飽,餐點有日式韓式跟中式的菜餚,而且餐廳也大,不會因為很多人帶著嬰兒車行動不方便。店員看到我們推著車子就帶我們進去裡面比較沒有人的角落,不會被吵娃娃車也有位子放。重點是四人同行壽星免費喔~~剛好Brendan滿月也是他媽我生日,已經在家窩了一個月,四月出本來還想看今年的鬱金香還要去吃韓國鐵板烤肉,沒想到Brendan早了幾天出來,生完除了去醫院以外,只有一次去Target買哺乳背心跟QFC超市逛一次,其他都乖乖在家裡坐月子,好不容易滿月了,當然要趁這個機會去給他免費一下!

餐點出乎意料的比我想像好耶!有很多不一樣的花壽司捲caterpillar rolls/tempula rolls/shirmps roll,生魚片握壽司的肉也還算新鮮好吃,生菜沙拉有日式也有西式的選擇,還有涼拌菜;韓式的部份免不了的泡菜跟泡菜湯,中式的炒麵炒飯京都排骨酸甜雞肉也都還不錯。甜點部份因為他的分量都很小,所以我硬是把起士蛋糕/藍梅慕絲/百香果慕絲/抹茶蛋糕/泡芙/餅乾全部都吃了一輪,最後還自己弄了兩個蛋捲冰淇淋來吃呢!

大人吃buffet,Brendan吃便當奶!出門前先擠了一罐母奶等他肚子餓得時候吃,現擠的母奶可以在室溫下放到四個小時,不過後來他吃完了還是有點餓的樣子,所以又在餐廳親餵他。(哺乳背心加上寬鬆傘版上衣是餵奶的好幫手,掀起來就可以餵奶也不會坦胸露背的)至於換尿布的話因為只是吃中飯時間沒有太久,出門前換一次回家在換就好啦!




吃完飯就去蛋糕店拿定的滿月蛋糕啦,我們定了摩卡跟香草兩種口味的瑞士捲,主要是送給當初幫我辦baby shower的學生家長跟有送禮物的朋友們,再加上自己做的滿月照片卡黏上去就是很漂亮的禮盒啦!我們自己吃了摩卡捲,很好吃喔!蛋糕的部份綿綿濕潤的,裡面的摩卡奶油很香。

(收到的紅包)

2010年5月10日 星期一

臍帶&第一次洗澡

沒有採取任何酒精消毒肚臍的動作,而且臍帶一直到快第三週才掉,所以從出生一直都是用擦澡的,其實也是爸媽偷懶啦,擦澡已經很簡單了,我們大概也只給他擦過兩三次,反正baby很乾淨,這邊又乾燥,再加上又不知道Brendan洗不喜歡洗澡?所以也就沒必要急著幫他洗,到後來不擦頭髮的話都快變成油油的西裝頭了!

兩週Check-up的時候醫生也訝異怎麼臍帶還在,就順便檢查了一下,看起來是快要掉了不過還有一小塊黏在上面;後來在第二週那兩天每兩個小時就吃一次的半夜,臍帶就掉下來,換尿布的時候從衣服裡面檢起來,看起來還真是奇怪的東西。(以後也許可以做個肚臍章做紀念)

所以週末陳爸比就決定幫他洗澡啦,第一次洗澡陣仗很大,我是先還看了youtube的how to bath a baby看別人怎麼幫小朋友洗澡哩!買的浴盆跟測溫烏龜第一次啓用,怕他感冒太冷阿嬤還送了一台暖風扇,再加上浴巾照相機洗澡用品,整個浴室擠的滿滿的,事前還擔心Brendan會不會在水裡大便,結果是多慮了。

不禁要稱讚一下浴盆跟烏龜:測溫烏龜只要丟到水裡就自動溫度顯示了,就不用擔心太冷太熱,真的幫baby洗澡以後才覺得我們大人果然是老皮不怕燙,我們覺得舒服的溫度大概都超過40度了,完全不適合baby需要的36-38度;浴盆那個檔屁股的板子很棒,Brendan坐進去屁股卡住就滿舒服的樣子,一下去他就眼睛大大的看著我們幫他洗澡,也還滿放鬆的樣子哩!

(之前很擔心他不喜歡就會哭,一哭他用力就很難抓的住了)

身體只有用水洗,頭髮才有用baby shampoo,洗完頭擦乾,頭髮變得好蓬鬆,有點龐克頭的味道哩!有洗澡還是有差,有看起來比較乾淨,好像也比較輕爽喔!

美國還是建議一週幫NB baby洗一到兩次澡就好了,洗太多反而會破壞他們的皮脂導致乾燥,大一點才有需要天天洗。(不過在台灣應該不適用,台灣又熱又潮濕,不洗澡大概會起疹子)

2010年5月5日 星期三

前奶後奶沒奶漲奶??


From Leslie & Maggie

上個禮拜有幾天像在打仗,有兩天本來可以睡三個小時的Brendan居然晚上不到兩個小時就起來哭,半夜抱著他喝奶我自己都在打瞌睡,然後他喝兩口也就睡著,也不知道他有沒有飽,一直吃一直換邊都沒有漲奶的感覺,baby不專心吃的結果就是有很多氣卡在裡面,要打嗝可是睡著了又很難打,放下去床上又哭,沒吃飽又在一次惡性循環,搞得我實在是累死了,開始研究到底該怎麼辦才好?

後來才發現原來奶有分前奶跟後奶,前奶大部份都是水/醣類/蛋白質/礦物質,後奶才是高脂肪的奶。如果一直換邊baby只吃到前奶的話,就會只吃到前奶,要吃到後奶才會有飽的感覺,脂肪消化時間較長也才耐餓。

大概兩天前開始試驗每天一定要吃到20分鐘,可是說實在實行上有困難度,因為Brendan很容易吃一吃大概10分鐘就開始睡覺,抱著比較暖又貼在媽媽身上,大概很有安全感,所以我就得開始幫他抬手臂/揉耳朵/搓頭/動大腿,最後不行就只能把他放回小床上,如果他真的飽了大概就不會醒,不然只是睡著還餓的時候大部份都會醒來繼續吃。



第一次實行的那次是晚上8點快9點,非常嚴格的總共給他吃了快40分鐘,想說應該這樣12點起來再吃依次就可以去睡覺了,沒想到這小傢伙居然一睡睡到一點,第一次破紀錄四個小時,等到我要強迫他起來免得我自己太晚睡。後來白天的話我就不強迫他一邊要吃滿20分,有時候15分鐘把一邊吃乾淨他也可以睡個三個小時,把一邊吃感淨的結果是另外一邊大概就沒吃,結果就會漲奶的時候要先把一些奶水擠掉,一漲奶他容易嗆到也會有脹氣,而且吃太多前奶後奶還沒來的時候就昏睡過去了呀!

打嗝還是個很有挑戰性的工作:他如果順順的慢慢吃,大概10分鐘左右他自己會需要停一下,我就要幫他拍打隔,往往就把他挪到肩膀上就會聽到很大很大聲的"革~~~"然後就可以繼續吃了,強迫他依次吃完往往就會到最後他非常不舒服,然後打嗝就會很難不然就會吐一大口奶出來。




PS. 那兩天晚上沒睡覺結果我抱到手腕筋跑掉,連動大拇指都痛死了,抱他都得要用手肘,還好貼了兩三天藥膏好多了!千萬要小心姿勢,不然真的很痛苦阿!

2010年5月4日 星期二

Sky CIty at Space Needle

西雅圖有名的Space Needle上面有家旋轉餐廳,來這麼久了其實都還沒有上去太空針塔看過西雅圖的景色,頂多就是下面附近繞繞走走而已,難得今天有人請客,雖然還在坐月子期間,不過把奶擠一擠冰箱還有很多冷凍母奶冰棒,把Brendan托給媽媽照顧,我跟老公還是出門吃晚去囉!

Space Needle下面部份就是禮品部,直接搭電梯就是塔頂SkyCity餐廳還有瞭望台,如果在旋轉餐廳用餐的話餐費有包括搭電梯到瞭望台的錢。禮拜五的晚上,沒想到人還不少都坐的滿滿的,有觀光客也有來慶生約會的本地人,沒有預約還沒位子哩!

旋轉餐廳轉一圈47分鐘,七點多入座的我們天色還清,雖然有點烏雲不過能見度還滿好,轉一圈Puget Sound,Lake Union,Downtown三種不同的景色都盡入眼底。一入座本來是坐在背對旋轉方向的那邊,沒想到坐一下居然會頭暈暈的,因為他的旋轉速度其實滿快,中心部份的櫃台廁所是故定的,所以可以滿明顯感覺的到在移動,趕快換到另外一邊才覺得比較好。

一行七人聊天等人的,為了要點什麼弄好久才搞定,點菜的時候都八點,點完菜服務生送上了烤熱熱的小麵包配奶油,天知道我多久沒吃外表硬硬裡面軟軟的小麵包,坐月子盡量都克制不吃白澱粉,今天終於開戒了,老實說我超級餓,所以我硬是吃了三個麵包加香料奶油!淋上桌上的榛果橄欖油也別有一番風味。

最後大家各點一個主菜,Share三個開胃菜,再加開瓶Chateau St. Michell的甜白酒Riesling。開胃菜是Penn Cove Manila Clams 燴蛤蠣,Washington Dungeness Crab Cakes蟹肉餅,Dungeness Crab and Artichoke Dip 蟹肉朝蘚薊。蛤蠣的醬汁很香,沾麵包很棒;蟹肉餅一盤只有兩塊,所以切成八分只分到一小口,因為切開了所以沒吃到外層酥酥的口感,所以感覺還好;朝鮮薊dip就很好吃,雖然有點鹹(坐月子都盡量不吃鹽),可是她有調一些美奶茲之類的醬料,配上烤的酥脆的法國麵包薄片,超香。

我的主菜是海鮮義大利麵,Wild salmon, halibut, Dungeness crab, Bering Sea scallops, Wild Gulf shrimp, truffle cream sauce, fettuccine,有野生鮭魚/干貝/蝦子/魚再加上松露調味的醬汁,我覺得很不錯吃,而且份量很大,承裝的盤子直徑大概超過30公分,也裝了有八分滿。雖然說擺盤沒有太特別而且一盤海鮮麵要43塊,可是難免旋轉餐廳嘛,是在吃氣氛跟經驗的,我覺得還挺值得的喔!

飯後實在是太飽結果沒有在點甜點了,只有分食了一口起士蛋糕,上面還配上核桃醬,滿特別的口感。之後上去餐廳樓上的瞭望台,晚上10點多居然還是滿滿的人,還有人租了半場在辦party呢,外面的瞭望台是open air的,可是沒想到下起雨來而且風好大,念及還在坐月子不要吹風所以我就待在室內的部份而已,不然天氣好的話應該看夜景很棒呢!

PS.大概吃到九點多,還是打個電話問一下Brendan怎麼樣了,結果沒想到他吃了130cc的母奶換了尿布已經在睡覺了,回家的路上就有點想念陳豋登哭哭的包子臉跟哭聲,呼!才離開沒有幾個小時,居然就很想念他了呢。

2010年4月27日 星期二

關於坐月子跟母乳


左上:有一天擠四次的奶量
左下: 香蕉腰果杯子蛋糕
右上: 一個禮拜要吃的菜跟燉藥的肉
右下:臉超肉的Brendan 2 wks 3 days

在懷孕的時候就開始物色坐月子的中藥,後來發現【新和春本草】頂級坐月子藥膳+月子茶飲+熬煮式生化茶7包 很方便,30天分的藥包只要照順序吃也不用擔心沒補到身體。我自己到現在吃了半個月覺得還不錯,裡面的中藥都很好,藥材也很大塊,而且她有把燉的藥材包起來跟可以吃的紅棗枸杞分開,就不會整鍋湯都是不能吃的中藥,每天一包藥包配上想吃的肉類(雞腿排骨牛骨)跟2000cc水用LC鍋燉成的湯,一天分幾次把他喝掉,倒也不會覺得噁心。

除了藥膳,吃蒸魚/魚湯/豬腳燉花生/青木瓜燉排骨/豆芽排骨湯/麻油豬腰/花生黃豆甜湯...之類的蛋白質也是少不了;還有黑豆茶/月子茶(紅棗黃耆乾草熟地黨參川穹芍藥當歸)是每天固定喝的。黑豆茶就是把黑豆炒香,要喝的時候加熱水就可以;月子茶是新和春本草付的,兩個都有增加奶量的作用。另外就是青菜/水果/Cereal/優格我每天也都吃很多:還在醫院的時候每次點餐一定都會點青菜跟水果還有甜點(嘻嘻),現在回家沒吃甜點,有時候還想吃甜的時候就要吃甜湯(花生黃豆甜湯)了,前幾天還做了香蕉腰果杯子蛋糕解甜癮咧!

一生完雖然少了baby胎盤的重量,可是體重居然還是沒少多少,再加上便秘跟傷口痛,我根本不敢大便,還有打靜脈注射的水腫,出院以後量居然還有132磅(生前135),而且肚子看起來還有七個月的size,所以就煮不甜的紅豆湯清水腫加上做伸展運動,後來大概一個禮拜多體重就降到120左右,現在大概是118磅(53.5kg),剩下的10磅大概是胸部跟剩下肚子屁股的肥肉了,等傷口不痛就得要做運動來回到產前體重了。

剛生玩的前幾天老實說體力超好,根本沒得睡可是身體都還不會覺得累,現在大概慢慢步上軌道,所以開始會愛睡覺了,每天大概八九點就差不多開始打哈欠,不過還是要撐到大概12點一點餵完奶以後才會去睡。

其他坐月子的禁忌倒是沒有,還是有出門買衛生棉跟哺乳衣(之前只買一件背心);剛生那幾天狂流汗身體也冒油,不洗澡自己都覺得很不舒服,所以頭跟澡照洗;吃冰的只有在醫院的時候有點了冰淇淋,回家以後只有優格是冷的;水的話也是只有在醫院的時候喝,回家光是喝我的藥膳/月子茶/黑豆茶就漲到不行了,根本沒有胃再喝其他的飲料了~~

大概吃的夠營養水分也充足,自從第三天奶來了以後,奶都還滿多的,八天奶量至少100,現在兩個多禮拜奶量大概都有130。剛開始漲奶的時候乳腺沒有太通,裡面有些硬塊,就要靠按摩把他揉散,揉散以後流量就變更大,現在Brendan如果一開始吃吸太急還常常被嗆到。擠奶器也是有在用,大部份都是baby吃飽以後我在稍微pump一下,一天大概一兩次,不會每次擠。照黃疸燈的時候母乳諮詢師有來,他說也不必要每次pump,不然到時候奶太多baby吃不完我就得一天到晚漲奶擠奶,反而很麻煩又不舒服,只要供需平衡就可以,以Brendan體重來算,奶量都有比他該吃的多一些就夠了。

說到Brendan現在所需要的奶量,其實大概只有75ml,不過這小傢伙實在很會吃,如果pump出來吃個110絕對沒問題,所以兩週胖一磅不是沒道理的!臉邊邊現在全部都是肉,背也開始長肉了。不過現在不太喜歡給他吃奶瓶pump出來的母乳,因為畢竟奶瓶的洞口還是太大,每次他都吃太急太快,到最後就變成打嗝要拍很久不然就給我吐出來。本來半夜我想說pump出來餵他吃比較快,所以就早半個小時他該吃奶的時間起來擠奶,可是連續兩天他吃完pump出來的奶,打嗝都給我打個兩個小時還不出來,弄到我最後都快要不知道怎半,他又很不舒服的臉,半夜四點弄到早上六點才睡著;後來就直接睡覺等他哀哀叫肚子餓了在抱他起來餵,這樣效果我覺得還不錯,他雖然吃的慢,可是打嗝比較快,半夜四點吃不到五點就可以回去睡覺啦!

2010年4月23日 星期五

Brendan's 2wks check up



體重: 8 lb 11 oz
身高: 20 in

短短兩個禮拜一下子就過去了,前兩天我還在說好像有幾件剛出生比較合身的衣服現在穿起來有點緊了,而且臉頰開始變肉,沒想到今天去做兩週大的檢查,Brendan的體重居然給我暴增到 8lb 11 oz,整整比醫生要求的回到出生體重多了一磅,難怪我覺得他有大了一號。

到現在幾乎是純母乳,只有在醫院的時候吃了半罐配方奶,還有前幾天為了降黃疸指數,有兩天其中一餐也用配方奶替代。大概真的有按照每2-3個小時餵,再加上Brendan很乖,沒事的時候他就睡覺,所以真的大的很快。

就這兩個禮拜回到家來說,我真的覺得超幸運的,因為Brendan不是一個愛哭愛鬧的小孩,他已經可以自己玩,生活作息也挺規律,晚上我可以至少睡三個小時,半夜只需要起來一次換尿布擠奶餵奶,半夜如果不吵他有時候他根本可以繼續睡,可是因為之前黃疸沒有退到安全範圍,醫生說一定要保持三個小時餵奶一次的習慣,讓他維持代謝。有時候我吃完早餐回去看他,他已經醒了自己睜著眼睛看東看西的。

吸奶大多數的時間都很認真,吸的很用力,吸完有時候就累到睡著了,拍打隔大概比餵奶還要累,要換好多個姿勢(坐著拍,躺著拍,趴著拍,最後可能還是沒打嗝)。自從我在床上把腳稍微彎曲餵奶以後,整個手臂肩膀都不會酸,不像之前坐在椅子上,弄到最後自己都很累。



Brendan很可愛,肚子餓得時候只要稍微把奶頂到他鼻子附近,他就會開始左右轉頭,然後"趴"一下瞄準含住開始吃奶。每次吃飽以後半睡半醒的時候,他就會開始笑,有時候笑一邊嘴吧,有時候會笑開,超好玩的~~大概是吃的很滿足的樣子吧!現在如果pump出來瓶餵算起來吃奶量大概都有80-100ml,已經超過他現在應該吃的75ml了(一天需求奶量: 體重kg x 150ml)

有時候換奶嘴或是pump母奶出來瓶餵的時候,他就會先試著含含看奶嘴的形狀,往往這時候都是苦瓜臉,然後試了兩三次確定沒問題以後他才會開始吸阭。他不太愛吃奶嘴,奶嘴只有在半夜他半睡半醒的時候塞給他他會好好吸,不然平常吸兩下就會被吐出來。

他脖子很硬,最近兩三天開始Tummy Time的時候,如果不是他喜歡的姿勢,他還會試著自己把頭抬起來找舒服的位子;躺在床上的時候有時候轉頭動來動去,我都快要以為他可以翻身了。不過他還滿喜歡tummy time的,每次找到舒服的姿勢他都可以睡得很安詳。

對聲音很敏感,也很喜歡盯著人聽人講話;我們一直都讓房間維持有聲音的狀態,所以只要她有wrap起來就不太容易被驚醒。

最討厭的事情就是有人幫他脫衣服換尿布:每次只要尿布一脫他就開始哭得很傷心,哭到忘記呼吸臉都紅通通,可是只要尿布換好把扣子一扣上他馬上就閉嘴不哭了~~也不會因為屁股有大便不舒服哭,所以我們都要定期幫他檢查換尿布。一天大概換8-11片尿布,每次都是黃色的大便,最近有越來越大包的趨勢!

臍帶還在,兩週大的檢查醫生有看臍帶的情形,還有一點點黏在上面,醫生說應該快要掉了,在臍帶沒掉前都是用擦澡的。


====媽媽部份

睡眠狀態:比懷孕的時候好,懷孕的時候半夜要起來上六七次廁所。
身體腰酸背痛: 換了餵奶姿勢已經不會痛了。
傷口復原狀況: 腫起來的地方已經退了,但不吃止痛藥的話摩擦到褲子會痛。
體重: 119-120 lb 已經減少15-16磅左右,剩下一點肚子。
水腫: 完全退了。
目前吃的藥丸: 綜合維他命/鐵/軟便劑/止痛藥/鈣片/DHA

2010年4月19日 星期一

母嬰同室的感想

自從出生的那一煞那開始,不管是做任何檢測,Brendan就都一直在我們的視線範圍內。老實說,我覺得母嬰同室真的很好,相較於如果在台灣生小孩,baby送進集體護士管理的嬰兒室,然後等出院以後在跟爸媽一起相處,我覺得沒有母嬰同室的話新手爸媽真的會手忙腳亂,如果baby一下子有什麼問題又沒有人問,媽媽會產後憂鬱不是沒有道理的。

也因為我在醫院整整住滿48小時期間還有後來照黃疸的24小時,我真的必須說住院我住的還舒服的,都是超大的單人房,隨時都有值班專門的護士,只要有任何事情按個護士鈴,不管是幾點都有人來幫你解決問題。看護士每幾個小時怎麼幫baby量體溫聽心跳/看他們怎麼幫baby換尿布/定期醫生也會來看媽媽的傷口復原狀況/baby的vital sign/看護士怎麼檢查baby是不是穿太多/...我覺得看得越多這些有經驗的人怎麼照顧嬰兒,自己就可以有樣學樣,回家後就不會很緊張怕發生很多沒預料的狀況。

照黃疸的24小時,因為是單人房單人紫外線燈,所以一樣也有專門護士來負責,而且可以抱出來餵奶,不會送照燈以後媽媽跟baby就像被隔絕一樣。

所以回家後雖然Brendan一兩次在換尿布的時候給我噴童子尿/噴大便,可是就不會很緊張的不知道到底該怎麼辦?而且那幾天在醫院的時候,護士往往都會趁換尿布的時候來檢查baby,因為換完尿布baby醒了,檢查完了剛好可以吃奶,所以在護士的眼下換了好幾次尿布,當場有問題他們也會檢查尿布是不是太緊太鬆?有沒有包夠高?回家在自己換尿布就很輕鬆~~~

再加上醫院有很棒的母乳諮詢師lactation consultant,這些母乳諮詢師如果外出到府教你怎麼餵奶,一個小時也是要個一百美金,在醫院的話只要按個電話他們就會來幫忙,看小朋友跟媽媽的餵母奶姿勢跟狀況。剛開始的時候Brendan還不太會latch吃奶,所以弄的我很痛,而且手姿勢也很僵硬,諮詢師來了以後果然指點一下小技巧,馬上不會痛baby也吃的很好。

照黃疸的時候母乳諮詢師也有來問我除了pumping有沒有繼續breast feed!我因為打算讓他吃多點代謝所以就都把奶擠出來用瓶餵的比較快,結果諮詢師說盡量還是要給他吸個五分鐘,免得他到時候不努力吸母奶就比較麻煩,因為瓶餵的奶嘴口比較大,baby就不用花那麼多時間力氣吸,可是相對的,也比較容易打嗝~~我說我在家那幾天都有餵母奶加pumping,他說不用那麼麻煩,到時候pump太多奶量太多還要擠出來,冰箱又存了一堆反而沒什麼意義,給自己麻煩,雖然是很有道理,不過奶多還是比奶太少來的心安阿~

總而言之,我覺得母嬰同室雖然剛開始媽媽會比較沒有時間休息,可是照顧baby還不就是那一回事,想要休息還是趁還沒生之前多休息,產前有規律的運動真的恢復比較快,能有母嬰同室就要好好利用,這樣baby帶回家才不會手忙腳亂呀!

PS.照片圖說:
左上: 護士教換尿布
右上: 黑青色的胎便
左下: 做聽力檢測
右下: 照黃疸燈