有不愛吃糖的孩子嗎？

萬聖節剛過，不知道小孩子有沒有去討糖？
今天要來談談精緻糖對身高的影響。

我先生常說：要唸書，出了社會也還可以繼續念！
小時候不長高，生長板關了就真的一輩子沒機會了。
女兒不用太高，但是兒子呢？
哪個媽媽不愛183的足球明星、韓國歐爸、傅恆侍衛？
哪個身高未滿170的爸爸對身高沒有遺憾？
就算爸媽基因好，並不代表後天不會做錯！
小孩只是沒有輸在身高基因的起跑點上。

Dillon三歲生日快樂

Dillon三歲了！他的生日有好多人幫他慶祝，家裡的玩具已經很多很多了，而且對他來說，吃蛋糕是比收禮物更開心的事情了～～Dillon最愛的東西大概就是甜食了，所以這次生日，我們自己去吃了原燒飯後有抹茶小蛋糕，然後跟阿公阿嬤姨婆們還有阿姨自己烤的巧克力戚風跟蘋果派...對他們來說，有蛋糕吃然後可以吃蠟燭這真的是比禮物來的更特別的一件事。

Dillon是超級可愛，但是也很常對媽媽講的話充耳不聞，明明都有聽到卻都不會馬上行動，比如說叫他快點吃飯～～但是每次都吃很慢！叫他多喝水，喝半天都沒喝到三口；叫他收玩具的話更是難，根本就裝死給哥哥自己一個人收，他就在旁邊閒晃不然就是假裝很忙地繼續玩玩具.....；還有請他去上廁所每次都三拖四拖，有時候都快要來不及了才慌張地大叫；事情不順他的意就會擺臭臉，超級難搞的，而且非常的難商量，通常都是要打悲情牌裝可憐他才會勉強妥協一下～～啊！他的難搞真的是族繁不及備載....

可是他還是很甜，很會講好聽話，很會用好聽話收買別人！然後也是很愛媽媽我～～像是看書或是看影片，如果有什麼動物沒有媽媽還是哪個小朋友旁邊沒有媽媽，他就會眼眶泛淚，也是非常感性的。然後教他什麼東西都很快就學會，記憶力超好。

話非常多！多到我都常常想叫他嘴吧閉上休息一下～～而且他還很喜歡repeat，同一個句子一直不斷的重複，在旁邊偶而聽實在是非常想笑，但是常常聽的時候真的是疲勞轟炸。不過他講話用詞都非常的有條理然後很成熟！在他身上完全看不到任何baby的語言，因為都跟我和哥哥24小時在一起，他們兩個講話完全都是我的翻版阿。

當然跟哥哥每天在一起，很有得玩，兩個有時候也是會吵架！Dillon最常來跟我告狀的標準巨型就是"媽咪，我還是很愛哥哥，可是剛剛哥哥.....＄％＾＆" 這時候哥哥就會跑過來啊啊啊的大叫試圖掩蓋住弟弟的聲音，反正他們兩個很寶！絕大多數的時間看他們的互動是真的都非常有趣。

至於三歲的生日願望：媽媽希望你多睡一點覺，身體盡量不要過敏癢癢，然後如果能乖乖吃飯不要跑來跑去就更棒了。

Lasy積木課

半年前上過一次Lasy課程，但是那時候沒有想要報名的動念，當然，我們在家偶而還是會玩一玩，只是大多數的時間好像都是媽媽我在組合兒子想要的東西，Brendan比較少自己動手的意念，Lasy不像樂高，兩者的架構來說很不同，Brendan常常想要組裝東西可是卻不得其道而行。

再加上有時候Brendan又要求很複雜的東西，媽媽我組裝的不是很好就很容易散落一地，就會被Brendan嫌棄，所以lasy他一直都是興趣缺缺。對他來說，這組積木比較像是媽媽要蓋給他玩的...

網路上當然有一些分享，有時候我就看個大概然後自己想辦法，不過畢竟我不是專業，東西真的是零零落落，再加上姨婆當初給的一組積木已經歷史悠久，有些地方都被撐開卡住的時候很容易鬆掉，Brendan就更不喜歡了....

但是媽媽還是要想辦法引出興趣....蓋給比較不會嫌棄的Dillon玩好了～～

上個月公托的Lasy積木課居然有名額，剛剛好也想讓Brendan接觸一下這個他比較弱的區塊，不是說他真的要很會蓋積木，而是希望他多嘗試一下他本身沒有特別有興趣的東西，然後也希望他能夠跟著老師的指示試試看，不然我覺得他對陌生的東西沒有特別有信心的時候，他都會先有點退縮，寧可在旁邊看，也不想要參與怕丟臉。

這期上課的人幾乎都是舊生，都已經有24堂課的經驗了！我們真的是超級新手，老實說老師上課的步調我們也不熟悉，現在上了三堂課下來，其實我覺得真的是個很棒的體驗，因為雖然是積木課，老師有暖身歌，再來用書帶入建構東西的主題，然後組合，最後是跟主題有關的聯想小遊戲，最後還有跳舞的再見歌。從一開始有點跟不上進度到現在慢慢可以enjoy自己做出來的東西，有很大的進步。

組積木的材料都是要跟老師拿取的，每次的主題需要的lasy積木都是大大小小形狀不同數量也不同，口頭講過哪種要幾個，Brendan常常會有點不太確定，總是要跟我再三確認數量跟形狀，每次都會回來問我，最後的結果就是大家都拿完了他還沒拿完.....有時候有小朋友拿錯，東西沒剩下，他的材料也沒了！

我知道他有點不想在很多人的時候用擠的，所以他都在旁邊遠遠的等待，不過！有時候還是需要aggresive一點才有東西啊！所以我說，這個上課是個很好訓練的機會。

還好第一堂課的主題是直升機！有點燃起Brendan的興趣，雖然真的有點跟不上速度，因為媽媽我都覺得有點難了，還好最後還是有完成～～

老師除了直升機以外，也有利用書本(DK我的透明書--飛機flying)一起介紹所有會飛的東西。雖然當天上課的時間來不及做熱氣球，但是老師有先做一個示範品，有興趣的人可以回家試試看，最後還帶了一個塑膠袋做的熱氣球，跟家長說回家也可以跟小朋友一起玩。

Brendan很幸運啊！第二堂課碰到端午節，所以就是一個划龍舟專題了！也用書本帶入龍舟跟端午節的故事。剛好我們前一個禮拜才在河濱公園看到練習的龍舟，所以Brendan很有印象，再加上圖片的引導，這次的船比起第一次的直升機也簡單許多，Brendan就做的很上手，不需要我的幫忙了。

最後完成的龍舟上面還有人在划船哩！

當然龍舟做好以後，Brendan就會開始想要弄他喜歡的東西跟樣子，開始改造他的龍舟，把旁邊加高，然後格子架好，變成一艘載車的船～～

龍舟完成以後，還有小朋友的划龍舟比賽！利用紗布當船，讓小朋友在木地板上面滑行搶標。超級歡樂的說....Brendan現在很愛什麼都第一個(因為有一本書"我是第一個"，裡面的小圓做什麼都是搶先)，所以最後他們那組的船也有搶到第一名啊～～

第三堂課的主題是蝴蝶！也是從圖片帶入等下要創作的蝴蝶本體，當然還有帶一下毛毛蟲變蝴蝶的過程。

其實第一個做的是毛毛蟲！裡用A字加上圓棍，就變成爬行的毛毛蟲。之後把多餘的A拆掉留下四個成為蝴蝶的身體部分。老實說這部分實在不好用，因為老師的A型積木非常的新，感覺很多都還沒有被玩過，要把積木套進去圓棒裡面要費好大的力氣，Brendan很賣力的組裝，但是還是需要一點我的幫忙。

扣上大型的窗版以後，就是毛毛蟲變蝴蝶。

蝴蝶的基本輪廓出來以後，繼續用這些A型做蝴蝶的對稱裝飾。小朋友要自己去選雙數的童顏色的A型積木，回來自己對稱組裝，Brendan本來就有對稱的概念，而且裝飾是平面的，所以這部分還滿簡單的，他自己都可以弄。

最後還拿了兩個軟的要做蝴蝶的觸鬚.....結果Brendan用一個很特別的方法把它圈起來，被Dillon看到了，就把兩個圓圈拿起來，開始唱起垃圾車的音樂，跟我說他要去倒垃圾了～～還都不還給哥哥哩。

蝴蝶做好了，老師還準備了已經剪好的蝴蝶紙型還有形狀印章，要小朋友一樣用對稱的概念蓋印章～～Dillon最喜歡玩這種，所以我們等大家都弄得差不多以後，讓Dillon在這邊大玩特玩！

其實每次上完課我都還有問Brendan好不好玩？目前為止的答案都是"不好玩！" 不過其實他課程中間還是有樂趣在的。我自己是覺得他已經有進步了啦，畢竟我很少讓他接觸他沒興趣(比較不擅長)的東西，而且積木課你一定要跟著做，不然就沒有成果出來，所以可以強迫他馬上學習。

回家後我們也會再複習一次。後來還去姨婆家又拿了一組全新未玩過的Lasy回來(這組裡面有好多圖解示範，以後媽媽在家也可以蓋點像樣的東西了)....哈哈！不過一樣，家裡其他的玩具他都會自己拿來玩，如果我沒提，Brendan真的不會自己去開Lasy來玩，我研究了一下，Lasy好像也是在德國跟日本比較流行，美國真的還沒有什麼lasy的風氣ㄟ，我覺得跟從小就開始玩的玩具概念有差呢！

4Y1M 當孩子慢慢離開家的保護

雖然Brendan還是沒有任何想去上學的意念，不過他很愛跟小朋友互動。現在去公園或是體育課，他都會主動跟其他的小朋友玩，在一群年紀小的小朋友裡面，他也會發號施令要大家一起玩些什麼東西，碰到年紀大的哥哥們，通常Brendan最愛的就是跟他們比賽，要不就是跑步，要不就是比賽誰騎車騎得快。我不擔心他跟小小朋友玩，因為他很有規矩，不會去欺負人，家裡有弟弟所以他也會讓他們；但是有時候跟大哥哥們玩的時候，我就會比較擔心，因為不見得其他的哥哥們會照顧到年紀比較小的他！而且有時候也會遇到一些問題...

鄰居的哥哥小一，Brendan其實跟他已經滿熟的，如果有碰到都會一起玩。不過鄰居哥哥有時候講話常常會讓我捏一把冷汗，我都會不知道要不要繼續讓他們玩在一起？我算是那種比較小心的媽媽，自己小孩在玩的時候一定會在旁邊看著，如果別的小孩有些不適當的行為跟言語，我也會出面制止。

有一次Brendan穿著黑白條紋的上衣去玩，鄰居哥哥看到第一眼就指著Brendan喊著"小偷小偷"，Brendan是不太清楚那是什麼意思，但是我聽了很不高興，我反問鄰居哥哥為什麼這樣講？他回答說因為Brendan穿的衣服跟小偷一樣，所以Brendan是小偷。我馬上制止他反問他知不知道小偷是什麼意思？Brendan沒有偷東西，他不應該這樣講....

後來Dillon自己在旁邊玩，不小心跌倒了！鄰居哥哥看到了就指著Dillon笑說"他好笨跌倒了！"Brendan聽到了，馬上為自己弟弟辯護說'他是我弟弟，他才一歲，只是不小心跌倒，哪裡有笨？"我聽了很感動，馬上補了一句"是啊！弟弟才一歲，他自己跌倒站起來都沒有哭，你應該要稱讚他很棒，怎麼可以亂說笨！"

諸如此類的言語暴力，Brendan當然在家裡不會遇到，但是難免出去外面真的會接觸。我不可能創造一個完美的環境讓他長大，多少加減接觸倒是沒關係，但是我還是希望能夠儘量保護他們，再同時也順便機會教育。

Brendan也是個很感性的孩子。像是這個月阿媽開刀，我們去看阿媽以後Brendan都惦記著啊媽肚子痛，有一次打電話給阿媽，Brendan就自己開口問阿媽說"阿媽的肚子有沒有比較不痛一點？"我們都很訝異，因為好幾天沒提起，他居然都記得，也記得關心人家。諸如此類的小事情，像是我們大人不小心撞到受傷或是那裡不舒服，他都記得，三不五時都會問我們有沒有好一點？像是我不舒服頭痛，Brendan都會主動過來問我"媽咪你是不是不舒服，過來我抱抱一下，要不要我幫你按摩按摩？"然後補上一句"媽咪，我真的不想要你痛痛ㄟ～～"有沒有糾感心？

有一次跟朋友的小孩一起玩，朋友的女兒五歲，其他都是一歲多的小弟弟妹妹，Brendan滿想跟姊姊玩的，他沒有說出口就一直黏在她旁邊看，所以小姊姊大概有點煩，就說了"你不要一直在我旁邊，這樣很討厭"。馬上Brendan就有點受傷，跑過來跟我說"我又沒有怎麼樣，姊姊居然說我很討厭，我現在在生氣"。我知道小姐姐沒有惡意，但是這樣的話還是讓Brendan心情不好了很久，一直到回家都還念念不忘。當然我有去調解，不過類似的小經驗也讓Brendan知道事情不是總是照他的想法意念去做...每個人都會有不同的反應跟態度。

Brendan也很愛媽媽。每天晚上睡覺前都會跟我牽牽手要我抱抱，跟我說"媽咪我最愛你了"他也很愛爸爸，爸爸沒辦法陪著他一起睡覺，他睡覺前都會念著"媽咪我想要爸爸晚上不要上班陪我睡覺，我真的很想要爸爸哩～～"也很保護弟弟，也會邊碎碎念弟弟，偶而還會心血來潮地跟我說"媽咪，Dillon怎麼這麼可愛！Dillon好可愛對不對？"

睡覺算是Brendan的照門吧！從小到大他睡覺都要我，睡覺起來也都要看到我，這樣他才不會心情不好，我只能說我很幸運可以陪著他長大，看著他們睡覺的樣子，真的很幸福啊！

他也越來越懂事，現在自理的能力也越來越好，雖然他的定力不太夠，像是拼圖類的要花太多時間完成，有時候就會沒有耐心，得要我在旁邊提示幫忙。但是拿吃飯來說，有時候他自己吃午餐吃得慢，Dillon吃完我就帶他去睡覺了，離開飯桌前我叮囑Brendan要把飯菜吃完，每次我弄Dillon睡覺完，他都已經把飯菜吃光光，可能自己玩，不然就是坐在廁所大便，有時候Dillon花比較久時間睡覺Brendan可能已經大便大完了，他還會坐在馬桶上面等我出來。有一次我問他要不要學著自己擦屁股？這樣就不用等媽媽不用一直坐在廁所裡，他想了一想跟我說"媽咪，我現在還太小，等我五歲手長一點再學自己擦屁股，不然我現在手太短屁股擦不到會弄的yucky yucky的"...真的是很完善的回答啊。

說實話他沒去上學，我是真的很ok，我想等他準備好了他就可以處理的很好。我比較擔心的是在家裡跟著我玩，他是不是真的有學到他該學的東西？最近還看到一些文章，說著美國教育現在kindergarden(也就是台灣的大班)也越來越academic，越來越要在一進去kindergarden的第一年就會聽說讀寫，認字，follow instuction，doing sheets work。我沒辦法說這樣的改變是我喜歡的，但是我得要慢慢地幫他準備，不然以他現在這麼free style的學習方式，一天到晚玩，大概會很難適應現行的教育體制啊。

以下這些文章大家可以參考一下，看看上小學前你該讓你的孩子會些什麼？
http://hubpages.com/hub/What-Should-a-Kindergartener-Know
http://www.education.com/grade/kindergarten/
http://www.tlsbooks.com/kindergartenworksheets.htm

拿用剪刀跟學寫字來說，因為Brendan沒有很喜歡玩黏土類的，所以比較少這類的刺激，人家說玩黏土的手指觸覺對之後寫字有幫助。但是Brendan會用筷子喜歡玩沙，他在很多方面都很小心，寫字跟剪刀我就沒有太積極的push他，之前連教他撕紙他都學了很久，然後是剪紙，光是拿剪刀的方向跟手指的位子，我也是調了很久，最後作罷。現在四歲了，我又在重新請他拿起剪刀，沒想到時間真的讓他成長很多，他已經可以自己剪線條，小弧度的彎也可以剪了，我只能說有些事情真的不能急。

還有寫字也是，筆畫什麼的我沒有教也沒有硬性規定，但是現在Brendan大寫的英文字和123全部都認得很好(可能對有些孩子來說早就會了)，一點點的加法也會，但是我沒有刻意教他，全部都是他自己學的，現在他滿喜歡到處看英文字母然後念出來給我聽，我就趁機給他筆讓他學著寫，但是寫的東西得要他有興趣，那就是車牌啦！那天他練習了好多，雖然看起來比較像是在畫畫，但是媽媽我看的很感動哩。

4y 美術課畫蝸牛

我一直對兒童美術課有一些疑慮，我覺得畫畫應該是要表達出自己心中想要的東西，如果不是真的有興趣畫畫，我覺得畫畫只是在模仿老師或是大人的筆觸，所以我其實都沒有很特別要Brendan畫畫。加上我自己畫圖的天份也非常的低，畫的東西也是非常的簡易四不像，所以在家讓他們畫畫，我主要是以質地跟色彩為主，不會特別要求他們去畫什麼主題。

以前一歲多在Gymboree畫畫課上的東西，其實都是媽媽完成的比較多，總會debate一兩歲的幼兒美術課，到底是媽媽在畫還是小孩哩？當然Brendan很愛車子，久了他自己會想要畫他心中的東西，所以出現的總是車子，從剛開始車輪不圓，到現在他的車子越畫越好，我也不會要求他畫其他的東西，但從他的車子就可以看出他筆觸的成長跟觀察力的成長。

那天體育課的媽媽邀約，剛好可以去上一堂美術課，所以就拎著兩兄弟一起去了！當天的主題是畫蝸牛，老師發的紙上有兩個一大一小的圈圈，然後要小朋友畫上蝸牛的螺旋/或是圓圈，最後加上一個香蕉(就是身體)，附上眼睛嘴吧，還有頭上的觸角天線，就完成了蝸牛。(後續還有草地跟天空下雨，用藍色跟綠色短的線條呈現) 如果真要分析，我知道老師是要小朋友練習畫圓，畫弧形，塗圓點，短線條，跟長線條。

家裡的是不粘手的粉蠟筆，而上課使用的是油蠟筆，油蠟筆顯色比較容易，同時也可以疊色。粉蠟筆是好清理，不會有屑，但是塗起來要比較用力色彩才會明顯。

Brendan拿到紙看了老師的示範，還有我在旁邊碎碎念，就開始畫畫了，剛開始他還挺認真的畫圓，但是畫完了他就開始跟我說，他不想要畫蝸牛，蝸牛他不會畫.....開始跟我說"小朋友都要練習才會，等我回家練習了，我下次再來畫蝸牛，我不會畫蝸牛，媽咪我想要畫車車....."

Brendan現在有個症頭，就是沒嘗試過的東西，他會有點擔心他做不好，或是旁邊有不熟的人在看，他如果沒做好他會不好意思，其實上體育課也是這樣，以前的他什麼都要嘗試搶第一個，現在開始會愛面子，老師要他當示範他反而會躲起來，他總是說他在旁邊看就好，看到真的他有信心了他才會願意試試看。不是說他這樣不好，只是他需要時間，其實他都有能力也可以做到，但是他得要確定他自己ok才願意表現。

既然他想要畫車子，我也就不強迫他。他馬上利用白紙上的兩個圓圈，當作是車子的兩個輪子，然後就把車子畫起來了.....當然也是有引擎蓋跟屋頂，最後還加上了雨刷和天線。 因為輪子很大，馬上一張紙就滿了。他又說他還想要畫其他的車車，所以我就把紙翻面，讓他繼續畫他想要的bus，還有貨櫃車.....

後來老師教了要畫草地跟下雨，Brendan也很認真地把它的車子開到草地上，然後下雨下很大落到車上來這樣....Dillon也有畫，但是塗兩筆就跑掉了，輪子都還沒塗滿哩。所以Dillon的那張紙就由我來發揮，我還是很努力地照著老師的只是希望能勾起Brendan的嘗試意願...蝸牛的身上弄了好多的圈圈，也把身體跟眼睛嘴吧完成。

不過蝸牛畫完了，Brendan的車子也畫完了，兩小有點無聊了。我只好繼續找事情給他們兩個，請Brendan把Dillon的那張紙塗滿顏色，最後再用黑色的油蠟筆蓋上去，這樣就可以玩刮畫的遊戲，因為家裡沒有油蠟筆，這個畫黑黑在刮出東西的方式沒辦法玩，難得有油蠟筆，當然要玩一下啊！果然Brendan很有興趣哩，因為刮出來就有痕跡，他最喜歡痕跡了....只是對老師有點不好意思，我們家兩隻完全沒在照老師教的做啊！

下午回到家，我請Brendan在練習一下老師今天教的蝸牛，我又示範了一次給他看，然後他馬上就有樣學樣畫的很好，螺旋他也會了，身體也畫出來，還有眼睛跟嘴吧哩！晚上又畫了一次給爸爸看，然後他開始觀察到家裡有些東西有螺旋的花紋，然後還跟我說'媽咪，所以上課就是要去學新的東西，不會就在家裡練習，然後我就會了！"我趕快趁勝追擊的跟他說，"對啊！其實你很棒都會，下次如果再上課的時候就畫出來會更棒～～結果Brendan跟我說，"媽咪！你也可以教我就好了，你是媽咪老師啊！"

好啦～～媽咪就儘量囉！至少我跟老師比起來，我完全知道自己的小孩喜歡什麼，投其所好，Brendan在我面前也比較不會害羞怕做不好，會比較願意嘗試囉。

三個情人的情人節

啊！好像很久沒有過情人節了耶～～哈哈結了婚以後好像跟這種商業假日都無緣，不會特別想要消費，今年也是，不過家裡可以來一些自製情人節擺設倒是真的。今天就放送一張pink pink 粉紅色的印度Dillon沐浴照吧！

人家都說兒子跟媽媽親，女兒跟爸爸親，我們家也是這樣子。不過我們家沒女兒，所以爸比比較可憐一點點。不過爸比也不會跟兒子吃醋，因為他也超愛他們兩個，每天晚上回家雖然他們都已經睡著了，他還是都會硬擠到他們旁邊看看他們在睡覺。週末有空的時候也會陪他們玩，雖然...爸比總是玩一玩就累了，到了傍晚，就會自動說他要洗碗整理，兩小交給我....說實在，每次他們都玩那種很激烈的，當然一下子就累了啊！前陣子他們父子新發展的玩法是躺在棉被裡面完帳篷遊戲，這樣爸比可以躺著休息，兩個小的就在棉被堆裡鑽來鑽去唧唧叫得好大聲，玩到Dillon還會自己想要把棉被拿起來蓋頭，無奈棉被太大了，所以總是無功而返呀！

當然，有時候父子也會有這種親密時光啦！

有一點，不知道是不是遺傳？就是Brendan幾乎沒有聽過他爸爸問，但是Brendan每天都會問我：媽咪，你愛不愛我？你是不是最愛我？因為我每次的回答都是最愛Brendan跟Dillon還有爸比。前陣子他已經知道我都是最愛他，所以現在每天都是問我：媽咪，你有多愛我？有多多愛？害我的回答要變成"比101還要高""比你的車車還要多""比123456......(數很多很長)還要多！"

我是睡在兩小中間，因為兩個睡像都很差，哪個翻身就會把另外一個弄醒踢哭，所以我都得把他們隔開才行。然後Brendan睡覺除了他的Snoopy，也一定要我在旁邊，每次躺一躺最後都會命令我"媽咪！抱抱"我就得要把手橫跨過去在他身上把他抱住，這時候旁邊的Dillon就會爬過來直接趴在我身上，我就沒辦法好好的抱Brendan了.....就得改牽手睡。

睡覺前Dillon都會還要喝一下奶，通常我都是躺著餵，喝一喝他有時候就睡著，有時候會再爬到我身上。如果餵奶的時候背對著Brendan，Brendan就會抱著他的Snoopy一起過來跟我面對面，然後說：媽咪，我很愛你啊，你也很愛我，所以我的眼睛沒有看到你的眼睛我會很傷心。你可不可以轉過來餵Dillon啊！你聽聽，有沒有超級動人的啊！只是如果Dillon卡在我們中間喝奶，Dillon也會不爽，他也不喜歡背後有人啊～～

至於Dillon，是無時無刻，只要看到我抱Brendan，就會馬上過來伸手卡位，如果我們都在沙發上，他就也會上來把腳跨上來，卡都要卡在我們中間，一人一個大腿還不行，Dillon還會把他哥哥推開.....如果是我跟爸比抱在一起的時候，Dillon是會很生氣又傷心的大哭，他根本不讓我跟爸比抱在一起的啊！你看看這兩個小子，有沒有很愛媽媽哩！

啊！我要好好把握這幾年他們這麼愛我的日子啊，很快的，哪天，兩個男生大概就會把自己關在自己房間裡，不愛跟我講東講西了啊。好啦！所以，不管是家人還是情人，大家都要情人節快樂，記得剛好元宵節，要吃湯圓喔。

ideas and blogs worth to visit

Brendan快要三歲半了，帶兩個出去最常被問到的事情就是"一個人帶兩個喔？大的沒有去上學？"沒辦法，Brendan很堅持他不要去上學，帶他去看了幾個幼稚園，他都不喜歡。帶他去上過小班制課程活動，可是不知道是倒霉還是怎樣，只要一去上課回家就身體微恙，因為上課的空間小，只要其中一個小朋友有點病菌，大概就很難倖免。

我沒辦法接受花錢上一個小時的課然後回家我要痛苦十天半個月照顧兩個身體不舒服的小孩，那就只好自己在家裡帶小孩了。

大家都說在家帶小孩很閒嗎？那可不....我的每日行程是這樣的，每天早上起來洗衣服，餵小孩吃早餐，衣服洗好晾起來，出門購物買菜(沒買菜就是在家或是出去玩)，90％的時間回家中午準備午餐，吃完午餐Dillon睡覺以後就開始Brendan的Project，等Project結束後大概Dillon也醒了，出門玩耍，回來馬上準備晚餐，煮好晚餐吃飯洗碗吸地整理收衣服，大家一起收佈滿全家的玩具，玩具收好準備洗澡，刷牙看書就寢，媽媽的工作還沒完，繼續上網整理照片寫blog蒐集project ideas買東西。

爸比工作很忙，通常都是六點多回家吃飯，然後快八點又離開回去上班。所以我常常都是一個人幫兩隻一起洗澡，久了也就有一定個習慣跟規矩，倒也不是那麼困難。

至於說到project！因為我們家不常看電視，把Brendan的ipad戒掉以後，他也幾乎沒有在用3c家電產品了，我常常一直在找一些有趣的活動可以讓Brendan玩。可是看來看去我真的覺得台灣好像流行的東西就是那些，像是畫圖課音樂課足球課等等，我有去試上過，其實那些東西我在家也可以自己教，畫圖就得要不怕髒讓他們玩而已，就看媽媽的心臟夠不夠強？願不願意善後？花錢上課當然不是不可以，只是我兒子不愛上，那就真的得在家裡玩。

以下是好幾個外國爸爸媽媽的blogs，他們的blogs都做得好棒，照片也都拍的好棒，看了他們給小孩玩的東西，你真的會讚嘆他們怎麼這麼有創意，而且也這麼敢讓小孩玩？所以看了我也要來效法，目前我們已經進行過兩三個有點科學包含藝術的活動，Brendan都很喜歡，重點是我自己也玩得很開心，以後會慢慢把文章貼出來，有興趣的人就先點點下面的連結看看國外的媽媽是多麼的投入，真的不是亞州媽媽花錢帶小孩去學畫畫學琴珠算心算英文數學能比的。

每個人興趣不同，說實在我找這些找的我自己也很投入，有些人喜歡買衣服買化妝品，我就最喜歡找我兒子可能會喜歡玩的東西，讀reviews，然後也來試試看囉！

http://www.playathomemomllc.com/blog/ 我超喜歡這個的，玩了兩個裡面的活動

http://www.fantasticfunandlearning.com

http://mamapapabubba.com

http://theimaginationtree.com

http://www.playathomemomllc.com/blog/

http://www.eclecticmom.com

http://momfilter.com/category/kid-diy/

http://frugalfun4boys.com

http://www.blogmemom.com

順便推薦一個很棒的照片搜集網站 http://www.pinterest.com
只要輸入關鍵字，就有各式各樣的照片跑出來，可以提供很多新的ideas。當然跟google的image功能很像，但是他還提供一個pin搜集的服務，你喜歡的就可以pin起來，方便整理紀錄！

6m Dillon副食品特輯

我從來沒有寫過關於副食品的文章，因為Brendan小時候根本不吃的啊！所以Brendan一直對食物的接受度不高，一直都在喝母奶，比較大的時候我確定他沒有過敏，就是把東西弄熟了打泥給他吃，一直吃道他不接受泥狀食物，直接就吃白飯了，玩全沒有什麼稀飯軟飯的階段。

反觀Dillon，從五個月開始就對食物有高度的興趣，每天看我們在吃飯就看到他在吞口水，所以滿六個月的時候，我就開工開始副食品了，雖然現在也才過了半個月，可是我真的要說，愛不愛吃東西真的是天生的，碰到愛吃的小孩真是媽媽好命....不愛吃的就只有摸著鼻子認了，有健康長大就好。

其實如果在美國，我大概還是會從買罐頭baby food開始試驗，不過台灣的罐頭實在是太貴了，而且反正養到第二個了，很多真的比較隨便，一次分量做少一點，新鮮作新鮮吃，我是沒有在做冰磚的，就是直接新的先放冰箱三天，最後一天沒吃完的就進我肚子。

Dillon的rice cereal我是用糙米直接煮好打成brown rice cereal，其實我試過兩種方法：第一次是把米打成粉，加水攪拌whisk10分鐘弄成的米糊，後來覺得texture不太好，就用鐵鍋來煮稀飯，結果分量太少，我又沒有在旁邊顧火，台灣的瓦斯爐火力最小還是被我煮焦了，最後就還是用電鍋煮了～

每次1/4杯米加兩杯水進電鍋，煮三次再打成糊，吃三天。

地瓜我是用氣炸鍋烤40-50分鐘，烤到很爛很爛也比較香甜，我是不喜歡用蒸/水煮的啦！感覺比較沒味道，這款地瓜泥Dillon超愛的啊！

蘋果/梨子我也會先煮過，不然實在有點太酸了，Dillon沒有很喜歡。

香蕉也是很容易的，直接皮剝了就搗爛就可以吃了！香蕉冰過味道會很奇怪，所以我都是弄成香蕉泥現吃，Dillon不吃我來吃～～Brendan也不吃得，打成泥的東西他小時候吃太多了，現在軟的東西他都不要啊！只要有口感的。

再來就是酪梨Avocado啦！這個superfood又軟又好吃而且裡面又有植物性脂肪，Dillon接受度也很高，國外都是很建議作為baby的第一個副食品，其實香蕉，地瓜，梨子跟酪梨當作最剛開始的副食品就很好了，不一定要吃稀飯rice cereal。

養到第二個了，我其實一點都不介意什麼有人說剛開始不要給小孩子吃太甜的東西，這樣以後會偏食，Brendan我就是給他從最沒味道的東西開始，大概是不好吃，所以他都不愛吃，反正小孩子只要願意吃就好了，慢慢的總會口味多元化，就像Brendan以前都不吃肉我好擔心，現在他牛小排/松板豬肉/雞肉都慢慢很愛吃了啊！

副食品建議/食譜
http://wholesomebabyfood.momtastic.com/babyfirstfoods.htm#.UUSOVKWdnDU

哈哈！碰到愛吃的小孩，整個就很開心的幫他們準備吃食啊！Dillon雖然才開始吃副食品半個月，如果在家的話一天都要給他吃三次，只給他喝奶就不會自己睡覺，大概肚子餓吧！好幾次都是餵完副食品它就不哭得自己躺在床上睡著了。

Dillon今天跟我們一起去外面用餐，裡面剛好有地瓜泥，就直接用筷子弄給他吃了，吃得超好，還會自己把頭靠過來張嘴吃東西，我們看了都超感動的啊！Brendan小時候都在玩根本不吃，Dillon會吃願意吃實在是太令人欣慰了～～

第二胎的母乳+ Basic by Bravado哺乳內衣

第二胎的母乳，可以說是餵得很順很順，從第一胎到第二胎都沒停過的好處就是胸部變得很強壯，怎麼吸都不會痛！在醫院的時候護士就看到我無時無刻都在餵奶，就問我說胸部會不會痠痛阿？殊不知有Brendan一直在吸，被baby吸胸部根本都沒感覺啦！

在醫院就已經有滿多的母奶，回家開始坐月子湯湯水水喝下去，又加上第二胎沒什麼心情壓力，奶就更多了。Brendan現在也還是會來跟我說要喝媽媽ㄋㄟㄋㄟ，我會給他喝，不過就是轉移他注意力，不要給他喝太多，免得Dillon的糧食不夠。

坐月子期間有擠出來瓶餵幾次，發現我單邊的奶量大概就有100ml，如果一次兩邊都擠就有200ml，可是Dillon只吃大概100ml左右，所以幾乎都是餵單邊他就飽了，我也想要供需平衡所以都沒有讓擠奶器出動。從出生第三天起，Dillon幾乎都是3-4個小時才吃一次的，體重增加也非常快速，四天大就已經比出生的體重還重了。

奶量不是問題，這次餵奶前幾個禮拜最大的困擾就是我的奶太快太急，每次Dillon都喝到嗆到，要不然就是他也很急著喝，然後喝得上氣不接下氣，奶拔出來又噴了他滿臉脖子都是。後來有一次Brendan喝的時候，我叫他嘴巴張開給我看一下，發現有五六個奶柱在狂噴，難怪Dillon會被嗆到，後來奶快到連Brendan都不想吃了...不過最近Dillon似乎有因應之道，就是等到他很餓很餓的時候再吃，就不會有嗆到的問題了。

奶很多，胸部也變超大，第一胎買的內衣跟這次懷孕買的內衣根本沒辦法穿，漲奶的時候ㄌㄟ的要死，我撐了兩個禮拜受不了，決定去買新的內衣，結果在Target發現Bravado Design他們居然有出新的副牌叫做Basics by bravado，一樣產地也是made in Taiwan，而且價錢只有一半，我就把nursing bra/nursing cami/sleep bra全部買回家了。

因為這胎太會噴奶，常常搞得一身濕濕的，Nusing Pad也一直要換，內衣也要常換，所以便宜一點可以多買幾件替換穿啦。我最喜歡的還是Nusing Cami，因為剛生完實在很熱阿，我也不喜歡餵奶的時候很多衣服在哪裡卡來卡去，所以每天都在家裡穿露背裝啦～～

基本上兩個差不多，唯一的差別大概是basics系列比較薄衣點，彈性纖維spanx只有7%，Bravado Design有10％，但是無論是扣環或是樣式幾乎都一模一樣。

target網路沒有販售，想要試試看的人可以去Target找找，因為好像不是每家Target都有貨噢！

http://www.basicsbybravado.com

2y3m 提早來的如厠訓練

五月初的時候我就先在Gap買了三件小內褲，花樣都是Brendan喜歡的滑板車/直排輪/腳踏車，所以有時候拿出來給他穿著它也不排斥。

對於戒尿布，我一直都是很可有可無的心態，聽了很多媽媽說時間到了就自然會了，所以我也沒有很積極，而且西雅圖常常都是60-70度的溫度，穿著尿布也不會不舒服。只是七月到了，忽然涼爽的西雅圖熱了起來，幾乎每天下午家裡的氣溫都會高標到80度(攝氏26度)。

因為黏貼型式的尿布粘貼的地方對好動的Brendan來說，跑上跳下一陣子就會卡到大腿不舒服，所以現在幾乎都改穿褲子形式的easy up，可是easy up的兩旁鬆緊帶部分很寬，對氣溫一高又每天在家裡跑跑跳跳的Brendan來說，每次鬆緊帶的地方都是汗阿！看了他說好幾次"癢癢濕濕""尿布脫掉""不喜歡ㄟ"，我每次摸都是汗淋淋的，實在很不忍心這麼大熱天的還要穿那麼不透氣的尿布，索性就幫他脫掉了。

天氣熱出去玩也是每次都熱到屁股都是汗，在外面的時候還好有玩可以分散注意力，但常常一到了車上，Brendan就開始喊癢喊溼，好可憐阿。

以前跟他說了幾次尿尿要去廁所坐小尿桶，就是不願意坐，現在大了聽得懂也會講，就開始我們上廁所的時候也拉著他去。第一次發現他會控制七月初幫他剪頭髮，全身脫光光坐在浴室裡面剪了半個小時以後直接進浴缸洗澡，然後他就自己蹲下來尿尿了。

後來也發現他洗完澡要出來前，自己會尿尿，每次都稱讚他，他也覺得很高興。

那時候我們就覺得他已經可以控制，不然怎麼可以忍那麼久？兩三天候幾次我們上廁所就跟他面對面坐著，叫他尿尿，也拿衛生紙給他，只要我們叫他尿大概80％都會尿出來，而且他尿完以後，還會搶著拿起來倒掉沖水哩，每次都很堅持"我拿我拿，我開水，我倒我倒"，只不過每次他都會晃尿桶，實在都會擔心他拿到尿撒出來阿。

現在洗完澡還在浴缸裡面，有時候還會看到他在擠尿的樣子，超級可愛的。

早上起來幫他換尿布的時候，幫他拍拍一夜濕濕的屁股，Brendan還會跟我說"媽媽，好舒服！"

當然也是有意外啦！比如說有時候沒有堅持叫他尿，結果五分鐘後就尿濕褲子。而且現在的問題就是Brendan自己不會事先說他要尿尿，有一次是說"廁所尿尿"的當下我已經看到褲子濕掉了。

昨天上完廁所沒幫他穿內褲，想說讓他通風一下，結果他就大便了！Brendan看到自己的大便嚇死了，他有幾次在洗澡的時候大便，每次都很不喜歡水中的大便，昨天是不小心大在地毯上，他大叫著"媽媽，大便，不要不要，怕怕"，我趕快先幫他把屁股弄乾淨，用手套把大便撿起來丟進馬桶，再把洗地毯機拿出來洗地毯。一路Brendan都慌張地看著我，很不喜歡自己大便在尿布以外的地方阿。所以看來戒大便尿布的還有一段距離。

外出跟晚上我都還是會幫他穿著尿布啦，但是以我這麼不積極的訓練小便來說，我們都Brendan已經很厲害了。

話說我們家的小便桶可是一年多前就準備好的Ikea便宜尿桶，已經在我們家當了一年的玩具了，拿來完彈珠當椅子，現在終於派上用場啦！之前也有看到Baby Bjorn的尿桶說多好用？我是覺得不過就是個裝尿的容器，沒必要多花兩三倍買，還是等小朋友自己準備好，哪裡都可以尿啦！Ikea的一體成型底部防滑，好清洗沒有多餘的東西，反正尿完尿就是趕快起來沖乾洗淨，對於不愛久坐尿桶的Brendan來說很適合啦。

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話說這篇文章我分了兩天打，因為前晚打到一半12點多，Brendan無聲無響的突然自己走出來，看到我跟他爸爸兩個人都在用電腦，冒出了一句"爸爸工作耶"，我趕快跟他一起進房間跟他一起睡覺了。最近兩三天他半夜常熱醒，摸他都流很多汗，希望趕快變涼一點阿。

唉呀！他已經長這麼大了，居然半夜醒來沒看到我們睡不著，自己出來找我們了～～

用打的還是用講的？

昨天發生了一件事情，讓我覺得我們做父母的很不對，要好好調整我們對Brendan的態度。

昨天早上六點多Brendan就醒了，在床上躺了好一陣子又被我抱著睡著，結果一睡就睡到十點多。想當然當天的routine就亂掉了，偏偏下午我又要教琴，一向都利用他午睡時間教琴的我，昨天簡直像在戰鬥營一樣，Brendan一下要學我彈鋼琴，一下又要學學生吹長笛，一下子又要吃餅乾，一下子又要我抱，抱沒兩下又要下去東玩西玩跟我們講話吸引我們的注意力；我受不了了根本沒辦法上課，就帶他到客廳開他最愛的cars給他看，可是我們都在另外一個房間，只有他一個人在客廳看電視，不甘寂寞又想要跟我們在一起的Brendan，電視只看不到五分鐘就開始在gate的另一邊大哭，哭到學生也覺得他好可憐，我就只好讓他進來上課的房間，然後一樣的事情又重演。

不讓他亂摸亂碰跟我們做一樣的事情加上要他乖乖坐好簡直是有違Brendan的本性，所以我整個快要發脾氣了，可是有礙於學生在旁邊，我只好叫Brendan去邊邊罰站，不然就要自己一個人待在客廳加亂摸東西打手手。一聽到這話的Brendan就開始大哭，眼淚大滴大滴地落下來，哭著要媽媽抱抱～～我跟他說不可以哭嘴吧閉起來才有抱抱，他就很委屈地把眼睛嘴巴都閉起來不斷抽恤。

後來他沒哭了我就抱他起來，他沒事了又忘記了剛剛的教訓開始搗蛋，我就打了他兩下手。Brendan很不高興，瞪著我也開始打我。anyway....反正就在混亂中課就上完了。上完課我帶他去睡覺，大概哭也哭了鬧也鬧夠了，一下子就乖乖的睡著了。

其實Brendan是可以自己玩很久的，每天他都可以自己玩玩具，我在廚房或是其他房間安靜的做事情，只是他不能接受的是，爸爸媽媽或其他人在別的房間發出聲音但是把他一個人放著不理他，他愛跟人玩，只要有其他人在他是不想要自己玩的。

晚上我開始反省跟爸比討論，為什麼Brendan最近常常一不高興有事不順他意就揮手拍我們？以前他是會發出不高興的聲音直接趴在地上但是從來不會出手？我不希望他以後在外面如果碰到別的小朋友，一不高興也是出手打人。

後來就想到，可能跟我們最近他不乖就會打他的手處罰他有關。

他快要兩歲了，長大了，大概這一個多月，情緒變多了自己的意見也多了，堅持的事情也多，記憶力也很好，沒辦法隨便呼隆找個別的東西引開他注意力。

爸比覺得男生就是要教訓，所以不乖就要處罰，不然調皮的Brendan也沒在怕，所以我們就開始會打手心處罰他。大概是這樣子，小孩子很直接，大人不高興不准他做的事情就會被處罰，他也很直接地學起來，但是他還沒有那種階級制度是"爸媽可以處罰他所以得乖乖接受"。他不高興不喜歡我們做他不願意的事情，就很單純直接學我們一樣用打的。結果就變成現在這個樣子。

我自己有時候時間多心情好不想罵他，就花很多時間一直跟他講道理，不管他有沒有聽懂，講到最後跟他說不可以下次不要再這樣子，他還是會說好，只是要花時間跟他耗。可又不是天天都心情好有時間，總是有其他的事情要做，所以偶而我還是會打他手心作為警告。

現在想想，這每天的一點一滴他都是有在學有在看的，言教不如身教，跟他講半天不可以動手打人，倒不如就不要用這種處罰的方式，我們如果都不打他，他也不會這樣對人。處罰也許是一種管教的方法，但是不適用在這個階段的Brendan身上。

這個階段的小朋友本來就是有很多情緒跟想法，也許他們想要表達可是沒辦法，或是我們說道理他不想接受，我甚至有聽過有些內向的兩歲小孩心情不好會拿自己的頭去撞牆壁，Brendan很外向也不吃虧，我是不用擔心他去傷害自己，但是我也不希望他去傷害別人，甚至是對自己的弟弟妹妹吃醋不高興動手。

Brendan也享受了快要兩年的獨子歲月，兩年中我不敢說我做得很好，可是大概有90％的時間我幾乎都是有求必應馬上照顧他的需求，再過幾個月第二個出來，就照顧上的時間分配也許會讓Brendan感到不同，我希望他們能夠相親相愛，要吵架打架可以等到兩個都長大一點，至少不要是其中一個是沒有反抗的baby～～

昨天半夜想著想著，孕婦我整個就失眠外加熱淚盈眶，真的應該要更有耐心，用講得讓他懂，以後不可以在這樣處罰他了。就算他好像懂了很多東西，但是他其實還只是個快要兩歲，早上起來跟晚上睡覺前都會一直看著我的臉跟我聊天對我笑，半夜突然醒來找著媽媽抱，需要我手蓋在他身上他就又會安穩睡去的小孩子呀！

一歲多了還在餵母奶？

Brendan一歲五個多月了，我還是繼續在餵母奶，但是次數已經減少很多，早晚各一次再加上白天他如果有要求我才會給他喝。最近有時候我白天問他要不要喝他會自己搖頭，想喝的時候就會一直講ㄋㄟㄋㄟ，我就順其自然。

反正他現在吃的次數不多，加減給他一些母奶抗體也不錯，前兩個禮拜我被Brendan傳染感冒，他只有流透明的鼻涕幾天后就好了，反而是我整整咳嗽有痰鼻塞了兩個禮拜，到現在都還在咳。他感冒的時候體力還是一樣旺盛，怕家裡病菌太多我就把空氣濾淨器開著，然後還是都帶他出去跑跑跳跳，反而是我快要累死了，整天都病懨懨頭痛又不敢靠Brendan太近，還好最近有逐漸康復的趨勢。

剛好看到這篇文章，我覺得真是心有慼慼焉啊！有在想到底要什麼時候斷母奶？我是希望Brendan可以自己斷掉，看他想喝多久囉！他現在飯吃得很好，我的母奶量也應該沒多少，不像下面說的可以一天有到500cc吧？(上次15m check-ups，醫生說如果一天餵三次大概total有個4-6oz就不錯了)，以現在的狀況看起來，應該斷奶日子不遠了吧？

-------(以下全文轉帖)------

如果您的媳婦(女兒)還在餵母乳

親愛的婆婆、媽媽

金孫誕生來臨，您一定歡喜無比！我們相信，您一定跟您的媳婦、女兒一樣愛這個小寶貝，對他(她)的愛與呵護絕對跟自己的兒子女兒一樣，甚至於更多。因為我們都愛這個孩子，都為了孩子好，所以如果您為了您的媳婦(女兒)還在餵母乳而擔心、煩惱甚至於跟您的孩子們起了衝突，那請您，一定要看這封信。

通常您會擔心您的孫子還在喝母乳的第一個時間，大都是六個月。很多身邊的姊妹淘、聊天的鄰居、一起跳舞、唱歌、打牌、運動的朋友都會告訴您，六個月後母乳都沒有營養了，對小孩子不好，應該讓小孩斷奶喝牛奶(配方奶)。這些朋友還會告訴您，醫生也說六個月後母乳不營養不要餵了。

這是非常錯誤的觀念喔！為什麼我們的政府要禁止廠商在醫院販賣推銷配方奶？為什麼世界衛生組織會鼓勵餵母乳餵到兩歲(或以上)是最好的？連我們的國家跟世界上最厲害的醫生學者們都出面希望大家餵母乳，是因為母乳才是對您的寶貝金孫最好最好的食物，而不是牛奶(奶粉配方奶)。

在您跟您的媳婦(女兒)說母乳六個月就沒營養了的時候，您家的冰箱有沒有剛從家樂福買回來的牛奶？或是上個月剛從全聯買回來的銀髮族奶粉？如果六個月後的奶就沒營養了，那您為什麼還要花錢買沒營養的牛奶跟奶粉回來喝？一隻乳牛只吃牧草或飼料，生了一次又一次的小牛，一輩子都被擠奶，牠生完小牛都不知道多久了，跟只生一兩個孫子的媳婦(女兒)比起來，您覺得誰的奶會比較健康營養呢？

母乳六個月後不是沒營養，是脂肪含量會比較少，變成免疫細胞增加，營養成分還是一樣好。您的寶貝孫子一出生後小小一隻，在短短兩三個月就變得圓滾滾，手手腳腳一圈又一圈，在六個月後開始要長高、學爬、學站跟走，如果母乳還脂肪量這麼高，孫子胖嘟嘟的就很不方便他學習了，您不覺得母乳很神奇嗎？她會跟隨著孩子的成長進度調整營養。通常六個月的孩子大都在長牙、學吃副食品，這時候降下脂肪量(不讓孩子再肥嘟嘟)、增高免疫(讓孩子抵抗力變高)的母乳，是不是好適合您那個開始學吃、到處爬來爬去很容易吃到髒手髒東西的孫子呢？

人有兩隻腳、兩隻手、一個胃。牛有四隻腳、四個胃、還有角跟皮毛，您的寶貝金孫是一個胃還是四個胃呢？所以牛的免疫蛋白細胞是適合小牛寶寶，人最適合的奶其實是母乳，這就是為什麼很多人喝牛奶會勞塞甚至於會過敏，牛奶雖然營養，但它其實並不是真正適合人類喝的。

在您看到這裡以後，您可能還會想，可是有的醫生說母乳六個月就不營養了(這句話可能真的從某個醫生口裡聽來，或您身邊的人說得信誓旦旦)但是，親愛的婆婆啊！您如果牙齒痛不舒服的時候，會去給皮膚科的醫生看您的牙齒嗎？不會啊！醫生是很專業專科的職業，說這句話的醫生他絕對不是專攻乳房或婦產小兒科的醫生(甚至於有的婦產科醫生也對母乳瞭解不足)，母乳含有十萬多種組成成分，但目前人們只了解其中幾千種成份和功能，是配方奶無法模仿的好，甚至於在瑞典德蘭、哥德堡大學學者發現，母乳中的一種乳白蛋白及脂肪酸物質能促進實驗室中四十種癌細胞凋亡，目前也證實餵母乳的媽媽能降低罹患乳癌、子宮癌、卵巢癌的風險，這麼這麼好的母乳，對您的孫子媳婦(女兒)都好，您為什麼要拒絕她？

而第二個時期，讓您想開口要媳婦(女兒)給孫子斷奶的時期，常見在小寶貝滿一歲的前後。您會擔心孫子都會走會說話了，怎麼還黏在媽媽的身上一直喝奶，這樣子長大後會不會很依賴媽媽，很不獨立？

其實您真的不用擔心，有些孩子會在一歲多時就自然離乳。但是大部份的孩子都會喝到兩歲～三歲自然離乳是最常見的，甚至於有的還喝到四、五歲。您也生過養過帶過孩子，一定再清楚不過小孩子絕對比我們想像的更聰明、更有自己的想法，對不？如果孩子還想再喝，代表他(她)很享受很喜歡在媽媽懷裡抱著、喝著媽媽甜甜的母乳的感覺，這樣的孩子不但不用擔心他(她)會很依賴、很不獨立，您反而可以放心他(她)會是個聰明又乖巧的孩子。因為他(她)喜愛並享受在媽媽懷裡被抱著、被愛著的幸福，一個懂得愛的孩子，絕對是個好孩子。

他(她)會在自己決定好的時間，自然離乳。讓您的媳婦(女兒)自己與孩子討論溝通，請讓孩子自己去決定好長大的那一天，離開媽媽的ㄋㄟㄋㄟ，在這個過程孩子就懂得並學習，最重要的是，您的孫子是用最自然、最健康的方式學習了獨立！您不覺得這是很值得驕傲很令人感動的事嗎？一個小小的孩子就能決定獨立，而且是平和地自然離乳！

而且很重要的是，母乳通常餵到第二年時，母乳內的免疫細胞反而會比第一年來的更多喔！因為孩子一歲後開始會走會跑，也很容易因為手手亂摸吃到髒東西或跟小朋友玩時傳染到疾病，這時候的母乳會讓您的寶貝金孫的免疫系統更強大，好抵抗外在環境的病毒與細菌。

看到了這裡，不知道是不是能讓您安心一些了？其實，如果您的媳婦(女兒)正在餵母乳，您應該大力地支持她，並以她為榮。

因為餵母乳其實並不輕鬆，脹奶後胸硬如石那又麻又重又酸的痛，乳腺塞住時的乳腺炎，讓您的媳婦(女兒)全身酸痛、發燒、忽冷忽熱的折磨；等孩子長牙時，被小牙齒磨出傷口，即使每餵一口都像刀在割，還是得熬過去的皮肉痛，她都撐過來了，終於享受著能好好餵著孩子，與孩子親密互動的時刻--您這時候不覺得應該鼓勵支持她，而不是在她的面前或背後說一些做一些讓她又傷心又沮喪反對她餵母乳的動作嗎？

如果您餵過母乳，您應該能感同身受餵母乳的辛苦與甜蜜，也或許您餵母乳餵得很輕鬆，覺得應該沒文章裡寫得這麼辛苦……但餵母乳跟生孩子很像，有的媽媽生孩子跟生雞蛋一樣「啵」一聲就生出來，生產前生產後都可以四處趴趴造，但有的媽媽是一懷孕就出血、生病，甚至於臥床臥好幾個月安胎到生，甚至於痛了好幾天生了好幾小時都生不出來得靠剖腹生產；有的生完隔天就又活跳跳，有的媽媽生完連跟孩子擁抱的機會都沒有就往生了，餵母乳亦是如此，有的很輕鬆順利，但餵到乳頭裂開血肉模糊的人也是有。

所以，請您一起疼惜並支持您正在餵母乳的媳婦(女兒)。她為了這個新生命，付出了許許多多的心與力，餵母乳所省下來那非常可觀的奶粉錢，則可以做為寶貝金孫的教育基金～所以，永遠不隨物價漲個不停的免費健康母乳，絕對是您的寶貝金孫的最好食物！支持她繼續哺育母乳，並把正確的觀念傳達給您身邊的親朋好友，讓更多的母乳媽媽能繼續好好地哺育下一代！

親愛的婆婆，謝謝您的體諒與支持。

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母乳權威 紐曼醫生的文章 哺育學步兒 到底為了什麼

世界衛生組織所提倡的至少要餵到兩年(以上)的原文 請按

美國小兒科學會的Dewey醫生所提到的母乳在第二年所能提供寶寶每日所需的營養成分。簡單來說 就是母乳在第二年(12~23個月時) 還是有著許多必須的營養成分：特別是像蛋白質 ，脂肪， 還有大部份的維他命。

-- Dewey 2001

In the second year (12-23 months), 448 mL of breastmilk provides:
29% of energy requirements 熱量
43% of protein requirements 蛋白質
36% of calcium requirements 鈣質
75% of vitamin A requirements 維他命A
76% of folate requirements 葉酸
94% of vitamin B12 requirements 維他命B12
60% of vitamin C requirements 維他命C

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今年三月，我看到了我的第一根白頭髮。

只記得那天把Brendan送去睡覺以後我就去洗澡，心血來潮隨便在鏡子前梳了下頭髮，然後忽然看到有個白白的反光，我沒想太多，靠近仔細一看，真的是一根白髮。

忽然有點生氣，然後就哭了起來，在旁邊的陳爸比趕快安慰我。心裡閃過很多念頭:

1. 天阿！我才27歲，為什麼就有白頭髮了？

2. 當了媽媽當了爸爸真的操煩的事情很多。

(陳爸比的第一根白頭髮去年也冒出來了)

3. 超過一整年從來沒有連續睡超過四個小時，細胞沒死才奇怪。

我不算是一個很好的媽媽：當有時候Brendan不吃飯或是弄很久才睡覺的時候，我都好生氣。火大起來的時候我就不理他，給他一個人玩，雖然他會來找我，偶而會唉叫著找媽媽，不過我就放他一個人玩，等我氣消了才去找他，當然Brendan常常是已經在旁邊玩過一輪，又是給我一個大笑臉，好像什麼事都沒發生過.....

Brendan算是很乖，可是我總希望他可以乖乖大口吃飯。小一點的時候是愛玩不吃奶，現在是只喜歡喝奶不愛吃飯；我也希望他可以多睡一點，一天最好可以睡到13-14個小時，可是往往他就只有睡個12-13個小時，每次他睡少的時候我就很焦慮。

我不知道別的媽媽怎麼樣，我不喜歡讓他哭，所以我從來也沒訓練睡隔夜，能不哭的方法我都試了：我也沒有覺得當媽媽辛苦，反正每個媽媽不都是一樣這樣過來的？我現在只覺得如果小孩吃不夠睡不夠真的會把我搞瘋掉。(當然以後還會有其他的煩惱啦！)

好傷心的生日文阿！不過說真的，過了25以後時間好像變得好快，有了小孩以後過得更快，常常我也告訴自己，Brendan會需要我就是這幾年而已，去年的這個時候，Brendan才剛滿月，今年他已經是個走來走去的小朋友，雖然他才一歲，但我已經知道他很獨立也很有自己的意見，以後可能再也不需要我們，我想，我今年的生日願望，就是希望自己可以變更成熟一點，變成一個更包容的媽媽！

當然，也希望所有媽媽，母親節快樂。

前奶後奶沒奶漲奶？？

From Leslie & Maggie

上個禮拜有幾天像在打仗，有兩天本來可以睡三個小時的Brendan居然晚上不到兩個小時就起來哭，半夜抱著他喝奶我自己都在打瞌睡，然後他喝兩口也就睡著，也不知道他有沒有飽，一直吃一直換邊都沒有漲奶的感覺，baby不專心吃的結果就是有很多氣卡在裡面，要打嗝可是睡著了又很難打，放下去床上又哭，沒吃飽又在一次惡性循環，搞得我實在是累死了，開始研究到底該怎麼辦才好？

後來才發現原來奶有分前奶跟後奶，前奶大部份都是水/醣類/蛋白質/礦物質，後奶才是高脂肪的奶。如果一直換邊baby只吃到前奶的話，就會只吃到前奶，要吃到後奶才會有飽的感覺，脂肪消化時間較長也才耐餓。

大概兩天前開始試驗每天一定要吃到20分鐘，可是說實在實行上有困難度，因為Brendan很容易吃一吃大概10分鐘就開始睡覺，抱著比較暖又貼在媽媽身上，大概很有安全感，所以我就得開始幫他抬手臂/揉耳朵/搓頭/動大腿，最後不行就只能把他放回小床上，如果他真的飽了大概就不會醒，不然只是睡著還餓的時候大部份都會醒來繼續吃。

第一次實行的那次是晚上8點快9點，非常嚴格的總共給他吃了快40分鐘，想說應該這樣12點起來再吃依次就可以去睡覺了，沒想到這小傢伙居然一睡睡到一點，第一次破紀錄四個小時，等到我要強迫他起來免得我自己太晚睡。後來白天的話我就不強迫他一邊要吃滿20分，有時候15分鐘把一邊吃乾淨他也可以睡個三個小時，把一邊吃感淨的結果是另外一邊大概就沒吃，結果就會漲奶的時候要先把一些奶水擠掉，一漲奶他容易嗆到也會有脹氣，而且吃太多前奶後奶還沒來的時候就昏睡過去了呀！

打嗝還是個很有挑戰性的工作：他如果順順的慢慢吃，大概10分鐘左右他自己會需要停一下，我就要幫他拍打隔，往往就把他挪到肩膀上就會聽到很大很大聲的"革～～～"然後就可以繼續吃了，強迫他依次吃完往往就會到最後他非常不舒服，然後打嗝就會很難不然就會吐一大口奶出來。

PS. 那兩天晚上沒睡覺結果我抱到手腕筋跑掉，連動大拇指都痛死了，抱他都得要用手肘，還好貼了兩三天藥膏好多了！千萬要小心姿勢，不然真的很痛苦阿！

關於坐月子跟母乳

左上:有一天擠四次的奶量 左下: 香蕉腰果杯子蛋糕 右上: 一個禮拜要吃的菜跟燉藥的肉 右下:臉超肉的Brendan 2 wks 3 days

在懷孕的時候就開始物色坐月子的中藥，後來發現【新和春本草】頂級坐月子藥膳+月子茶飲+熬煮式生化茶7包 很方便，30天分的藥包只要照順序吃也不用擔心沒補到身體。我自己到現在吃了半個月覺得還不錯，裡面的中藥都很好，藥材也很大塊，而且她有把燉的藥材包起來跟可以吃的紅棗枸杞分開，就不會整鍋湯都是不能吃的中藥，每天一包藥包配上想吃的肉類(雞腿排骨牛骨)跟2000cc水用LC鍋燉成的湯，一天分幾次把他喝掉，倒也不會覺得噁心。

除了藥膳，吃蒸魚/魚湯/豬腳燉花生/青木瓜燉排骨/豆芽排骨湯/麻油豬腰/花生黃豆甜湯...之類的蛋白質也是少不了；還有黑豆茶/月子茶(紅棗黃耆乾草熟地黨參川穹芍藥當歸)是每天固定喝的。黑豆茶就是把黑豆炒香，要喝的時候加熱水就可以；月子茶是新和春本草付的，兩個都有增加奶量的作用。另外就是青菜/水果/Cereal/優格我每天也都吃很多：還在醫院的時候每次點餐一定都會點青菜跟水果還有甜點(嘻嘻)，現在回家沒吃甜點，有時候還想吃甜的時候就要吃甜湯(花生黃豆甜湯)了，前幾天還做了香蕉腰果杯子蛋糕解甜癮咧！

一生完雖然少了baby胎盤的重量，可是體重居然還是沒少多少，再加上便秘跟傷口痛，我根本不敢大便，還有打靜脈注射的水腫，出院以後量居然還有132磅(生前135)，而且肚子看起來還有七個月的size，所以就煮不甜的紅豆湯清水腫加上做伸展運動，後來大概一個禮拜多體重就降到120左右，現在大概是118磅(53.5kg)，剩下的10磅大概是胸部跟剩下肚子屁股的肥肉了，等傷口不痛就得要做運動來回到產前體重了。

剛生玩的前幾天老實說體力超好，根本沒得睡可是身體都還不會覺得累，現在大概慢慢步上軌道，所以開始會愛睡覺了，每天大概八九點就差不多開始打哈欠，不過還是要撐到大概12點一點餵完奶以後才會去睡。

其他坐月子的禁忌倒是沒有，還是有出門買衛生棉跟哺乳衣(之前只買一件背心)；剛生那幾天狂流汗身體也冒油，不洗澡自己都覺得很不舒服，所以頭跟澡照洗；吃冰的只有在醫院的時候有點了冰淇淋，回家以後只有優格是冷的；水的話也是只有在醫院的時候喝，回家光是喝我的藥膳/月子茶/黑豆茶就漲到不行了，根本沒有胃再喝其他的飲料了～～

大概吃的夠營養水分也充足，自從第三天奶來了以後，奶都還滿多的，八天奶量至少100，現在兩個多禮拜奶量大概都有130。剛開始漲奶的時候乳腺沒有太通，裡面有些硬塊，就要靠按摩把他揉散，揉散以後流量就變更大，現在Brendan如果一開始吃吸太急還常常被嗆到。擠奶器也是有在用，大部份都是baby吃飽以後我在稍微pump一下，一天大概一兩次，不會每次擠。照黃疸燈的時候母乳諮詢師有來，他說也不必要每次pump，不然到時候奶太多baby吃不完我就得一天到晚漲奶擠奶，反而很麻煩又不舒服，只要供需平衡就可以，以Brendan體重來算，奶量都有比他該吃的多一些就夠了。

說到Brendan現在所需要的奶量，其實大概只有75ml，不過這小傢伙實在很會吃，如果pump出來吃個110絕對沒問題，所以兩週胖一磅不是沒道理的！臉邊邊現在全部都是肉，背也開始長肉了。不過現在不太喜歡給他吃奶瓶pump出來的母乳，因為畢竟奶瓶的洞口還是太大，每次他都吃太急太快，到最後就變成打嗝要拍很久不然就給我吐出來。本來半夜我想說pump出來餵他吃比較快，所以就早半個小時他該吃奶的時間起來擠奶，可是連續兩天他吃完pump出來的奶，打嗝都給我打個兩個小時還不出來，弄到我最後都快要不知道怎半，他又很不舒服的臉，半夜四點弄到早上六點才睡著；後來就直接睡覺等他哀哀叫肚子餓了在抱他起來餵，這樣效果我覺得還不錯，他雖然吃的慢，可是打嗝比較快，半夜四點吃不到五點就可以回去睡覺啦！

母嬰同室的感想

自從出生的那一煞那開始，不管是做任何檢測，Brendan就都一直在我們的視線範圍內。老實說，我覺得母嬰同室真的很好，相較於如果在台灣生小孩，baby送進集體護士管理的嬰兒室，然後等出院以後在跟爸媽一起相處，我覺得沒有母嬰同室的話新手爸媽真的會手忙腳亂，如果baby一下子有什麼問題又沒有人問，媽媽會產後憂鬱不是沒有道理的。

也因為我在醫院整整住滿48小時期間還有後來照黃疸的24小時，我真的必須說住院我住的還舒服的，都是超大的單人房，隨時都有值班專門的護士，只要有任何事情按個護士鈴，不管是幾點都有人來幫你解決問題。看護士每幾個小時怎麼幫baby量體溫聽心跳/看他們怎麼幫baby換尿布/定期醫生也會來看媽媽的傷口復原狀況/baby的vital sign/看護士怎麼檢查baby是不是穿太多/...我覺得看得越多這些有經驗的人怎麼照顧嬰兒，自己就可以有樣學樣，回家後就不會很緊張怕發生很多沒預料的狀況。

照黃疸的24小時，因為是單人房單人紫外線燈，所以一樣也有專門護士來負責，而且可以抱出來餵奶，不會送照燈以後媽媽跟baby就像被隔絕一樣。

所以回家後雖然Brendan一兩次在換尿布的時候給我噴童子尿/噴大便，可是就不會很緊張的不知道到底該怎麼辦？而且那幾天在醫院的時候，護士往往都會趁換尿布的時候來檢查baby，因為換完尿布baby醒了，檢查完了剛好可以吃奶，所以在護士的眼下換了好幾次尿布，當場有問題他們也會檢查尿布是不是太緊太鬆？有沒有包夠高？回家在自己換尿布就很輕鬆～～～

再加上醫院有很棒的母乳諮詢師lactation consultant，這些母乳諮詢師如果外出到府教你怎麼餵奶，一個小時也是要個一百美金，在醫院的話只要按個電話他們就會來幫忙，看小朋友跟媽媽的餵母奶姿勢跟狀況。剛開始的時候Brendan還不太會latch吃奶，所以弄的我很痛，而且手姿勢也很僵硬，諮詢師來了以後果然指點一下小技巧，馬上不會痛baby也吃的很好。

照黃疸的時候母乳諮詢師也有來問我除了pumping有沒有繼續breast feed！我因為打算讓他吃多點代謝所以就都把奶擠出來用瓶餵的比較快，結果諮詢師說盡量還是要給他吸個五分鐘，免得他到時候不努力吸母奶就比較麻煩，因為瓶餵的奶嘴口比較大，baby就不用花那麼多時間力氣吸，可是相對的，也比較容易打嗝～～我說我在家那幾天都有餵母奶加pumping，他說不用那麼麻煩，到時候pump太多奶量太多還要擠出來，冰箱又存了一堆反而沒什麼意義，給自己麻煩，雖然是很有道理，不過奶多還是比奶太少來的心安阿～

總而言之，我覺得母嬰同室雖然剛開始媽媽會比較沒有時間休息，可是照顧baby還不就是那一回事，想要休息還是趁還沒生之前多休息，產前有規律的運動真的恢復比較快，能有母嬰同室就要好好利用，這樣baby帶回家才不會手忙腳亂呀！

PS.照片圖說:

左上: 護士教換尿布

右上: 黑青色的胎便

左下: 做聽力檢測

右下: 照黃疸燈